你是做夢大師--------孵夢 解夢 活用夢

試過不太認真地幫朋友解了夢數次，可能她覺得我解夢還是不太合格，於是她就介紹了這本你是做夢大師--------孵夢 解夢 活用夢給我看．基本上她跟榮格學派的解夢方式好相似，不過這一本比起我之前看的那一本榮格解夢書更詳細，亦教我們一些其他的技巧，包括：－

1. 通過我們的夢境，跟我們的潛意識溝通，與及得到目前所面對問題的解答，亦是作者所指的孵夢．
2. 通過與我們的自己對話來解夢，將可對夢竟獲得更適合我們自己的解釋．
3. 更詳細記錄夢境的方式，原來記錄夢越多，以後越容易記得所發過夢的內容．

其實師兄在很久以前已經告訴我以上三點，而作者更例出一個很重要的解夢技巧，就是夢中出現的人和事其實是和作夢者有非常緊密的關係，亦即同一件事或人，在不同人夢中出現時，所代表的也不一樣．解夢者不應硬把自己對夢中出現的人和事作直接解釋，反而應該慢慢引導造夢者自己細想那一件人或事，對他／她而言是代表著什麼．這令我回想起我上次就觸犯了這一點解夢的大忌，而作者更解釋，就算解夢者的解釋是比較合適也沒有用，因為夢是自我濳意識跟我們溝通的一種方法，若果造夢者不同意或者未能接收到濳意識想告知的信識，這就失去了作為溝通的作用．．．

對我而言這本書最有用的當然莫過於那些解夢的例子，雖然作者認為，我們只能從無數的解夢實習當中才可以真正學會解夢的方法．不過對我而言，在未能開始實習前，最有用莫過於通過那些解夢的例子，從中學會一些解夢的基本技巧．

練習第二回合

繼上次練習後，上星期又再連續去了兩個地方練習，第一日是上高人朋友處，好高興有兩個真實個案可以練習，雖然兩個個案當中只能幫助其中一個案主舒緩，不過我好相信其實雙方都絕對有得著．而且他們還教會我一個穴位，可以一下子令到我的集中力大大提升，所有雜諗好像一下子被清除掉一樣．感覺除我以外別無其他，打坐效果特別顯著，而且跟幾位朋友一同嘗試後也覺得效果還可以持續三數天，真的很厲害．．．當然朋友幫我進行中醫推拿後，膝蓋的感覺馬上消失，可惜一回到家，膝蓋的感覺就慢慢回來．．．

第二天就上了師父處大玩特玩，今次除了唱歌以及一般的按摩以外，當然靈氣以及MBS少不得，另外還特別加上腳底按摩以及中醫推拿，師姐竟然把腳底反射區也全記進腦中，我們一問到她便很流暢地告訴我們，痛的那一個位置其實是對應身體的那一個臟腑．．．今次我要求集中治療背部，被治療後感覺背部真的鬆了很多，可是真的不太能站穩，因為原來腳底按摩後，腳底真的很痛．．．另外兩天也如常睡得特別安穩，睡醒後精神特別飽滿，這亦是我其中一個很喜愛練習治療的原因．而朋友幫我用九字訣中兩種方法打通我的中脈，可惜我還未可以清楚感覺到能量到達身體後的流動情況，所以只可以告訴她能量與我身體接觸時的感覺．．．

在幫其他同學的治療當中，我每每也將所有我會的另類療法也加進去，例如，基本的臼井靈氣，埃及能量，MBS，焚唱，和唸唸經以外．我還會將我看到或上網學會的知識，加進我的治療當中，例如一些特別的手法，或是中醫基礎的理諗，以對應不同的問題．所以其實只要細心觀察，這等練習是可以擴闊我們的見識，這亦是另一個我喜歡跟大家一齊練習的原因．．．以我觀察所得，其實其他同學也是一樣，非常慷慨地將所有識的治療方法加入，要不然除了特別手法以外也不會又有按摩，又中醫推拿，又腳底按摩，等等．．．因為其實這等治療其實真的要花不少氣力，做完不多不少也會覺累，不是真心希望幫助別人是不會這麼落力去練習的．．．

因為只有通過無數的練習，以及在練習過程當中給予我們接觸不同人物的機會，才可以加速建立我們對治療的信心，這等信心的提升，其實同時亦會把我們的治療能力大大提升，這亦對我想DIY幫自己做治療有莫大的幫助，這就是其中最主要的原因，為什麼我這麼渴望再找尋多一些練習治療的機會．

聲音的治療力量：修復身心健康的咒語、唱誦與種子音

幫師姐買了這本聲音的治療力量：修復身心健康的咒語、唱誦與種子音她竟然先借給我看，實在太好人．．．在開始看前還上了這一個網站試聽，發覺跟我們學的梵唱有少許相似的地方，這當然增加了我看這一本書的期待感，當聽了書中的CD一次以後，發覺原來書中有不少地方是教我們唱咒．．．不過這本書著實擴闊了我對聲音治療的視野，在我來說書中有不少新的見解，例如：－

1. 作者用了不少時間去解釋每一個英文字母的用意，他除了嘗試把這等解釋套用在不同的咒語上，亦教導我們自我製造不同的咒音去達至治療的效果．
2. 作者似乎對不同宗教的唱咒也有相當的認識，就連我未有接觸過的回教，印度教，美國原住民，甚至連馬雅族也有觸及．
3. 沒有看過這一本書，我也不知道原來基督教也有咒音．
4. 就連道家也一套道家密技的聲音治療，不過上網好像不能找到相關資訊．雖然作者已經用了不才文字去解釋這一套聲音治療方法，但是由外國人去解釋中國道家的學說怎也覺得有點格格不入的感覺．
5. 原來還有其他方法唱七輪咒音以及soham．
6. 原來所有聲音都是由一個基本音伴隨許多此音所衍生的較高頻率組成，而所衍生的較高頻率就是泛音．作者認為有意識地發出泛音，能夠增加聲音在這些方面的治療力．作者當然在書中有教導讀者如何正確發出有治療作用的泛音．
7. 在進行任何聲音治療後，最好用起碼雙倍時間去靜坐或冥想，因為聲音在這段時間當中，其實還在幫身體進行治療．

healing

三月十日本來因為老婆要上堂，所以原本我想上”九字訣”也無奈被迫取消，誰不知三月九日晚上外母告訴我她要和BB上街．．．可能上天整定要我多多練習已經學會的技巧才再作深造吧．於是把心一橫，繼上次作反後，又再一次開大speaker，set哂陣幫自己做做healing．被朋友知道後馬上要我幫她們也做做healing，問題當然無，不過要同時間做那麼多healing，而且還要唸唸經，除了有點口乾與及累以外，真的不太有感覺，可能有少少分心，亦一路怕BB中途回來，因為我著實有少少大陣像，他回來會有少少不便．．．不過後來朋友幫我做同樣治療，感覺比上堂時還要大，雙腳熱得很，感覺到有不少能量流出．．．

事後朋友告訴我原來九字訣還可以幫人做healing，於她就用剛學會的九字訣幫我做兩次healing，讓我感受一下．可惜兩次的感覺也不太大，頭一次差不多是沒有感覺一樣．．．不過到第三次的時候真是不得了，可能我頭兩次無感覺，令到她覺得非得加碼不成．．．第三次收到SMS頂輪應聲打開，然後覺得有不少能量不段流入，接著左右膝同心輪都好似被人打了一輪一樣．．．最後連背部特別後心輪位置也有同樣感覺，九字訣果然不太簡單．．．

失眠

看到我這一編blog，不要以為我那麼夜還未睡，我只是比平日早起，原因很簡單亦很奇怪，就時夜半夢迴醒後突然失眠．．．其實這個夢一點也不驚嚇，那夢其實也還未完我就無故醒來，亦不能再度入眠．．．不過夢中我遇到我生平其中一位好友，他不知為什麼要請我吃飯，還細心挑選一間很好吃的餐廳，途中還多次為我講解餐廳的特式在那，細節從略．．．．

醒後不知為什麼，很想跟他道歉，其實大概十年前，我為了一件小事曾經向他發過一次脾氣．．．當時大家也有錯，當然我沒有意圖在這細說原因．我只想說的是，剛剛我就發了一共四張email，向四位不同的朋友，因為不同的小事而道歉，而其實全部也只是一件很小的事情，相信他們當中有的可能人已經把那一件事完全忘記，不過其實不知怎的，那些小事在我的心中多年來留下深深的印記，怎也不能清除．

開心的是當我發完這四張email後，我竟然覺得心輪有點涼，嘴角亦無故向上，樣子似是在笑，不知這是否就是由心笑出來？相信這次失眠對我來說是一件好事，應該已經把這幾件小事在我心中清理得七七八八．．．當然我的一生中不只有這麼小量未解開的心結，其他的不是錯不在我，就是我連她為什麼生我的氣我也不知道，所以未能一次過像大掃除一樣清理掉．．．但是希望下次若果潛意識再要我為自己做什麼事的時候，不要再用午夜夢回不能成眠的手法吧，失眠真的有點辛苦．．．寫完這一編blog，我已感到有點渇睡．．．ZZZZ..zzzz...zzz.zz..zz.z..z.z....

聲音開竅

作天剛剛完成聲音開竅練習班，之前一晚竟然整晚被蚊死叮不放，還要次次叮的地方不是很癢就是很痛，因為叮的地方多在骨的左近，可能已經開始幫我消業．．．今次師父又有新搞作，玩人肉mandala，不過一玩就知我們沒有認認真真地看過notes，竟然坐錯位．．．我還要是其中一個坐錯的人，真失敗．．．有師姐好厲害，收到很多資訊．而我當然亦如常得個坐字，做完後空氣清新機由全紅（即是空氣污濁得很）變為全綠（即是空氣清新），我亦見各人也光了一點點．這亦是我為什麼喜愛常常sit-in的原因，因為人多做的效果，跟你一個人在家做全完是兩回事，而且玩陣又一定要多人才能玩．．．

然後今次又有超度玩，因為我上一次已經玩過，所以今次由超度自己變成坐上客，即扮演被超度的前世．第一次是扮演師姐的前二世，世事就是這麼奇妙，巧合地她就是上一次扮演我的前二世的人，今次就剛好我做回她的前二世．一坐下整個人馬上心跳加速，我開頭也不知是我緊張還是因為她的原故，之後她開始唸經時，我馬上覺得有少少氣想由喉嚨湧出，好像是有很多胃氣一樣．．．唸到一半就見好熱，熱的感覺有點奇怪，不是從身入面熱出來，是感覺好像被一股熱氣包圍一樣，一路到唸完熱氣亦沒有消散，胃氣一樣，只是心跳開始減慢，感覺好像開始收到少少，不過可惜時間剛夠．到問comment時間，因為怕自己pickup了其他不相關的情緒，又怕錯把自己的感覺講出，因而令到師姐白擔心或白做功課一場，所以只是很小心地將身體的感受講出．到了問我下一世有沒有她的前二世有影響時，我好像沒有太大感覺．不過奇怪的是後來同學請走前世時有少少不太認真，我馬上感覺到那股熱氣又再湧來．

第二次就扮演另一位同學的前三世，之前無估到我會咁受歡迎，竟然兩次也都預我一份．．．不過今次真的感覺很大，一坐下已覺有一股能量沖入我的身體，能量不是慢慢流入，而是很快很猛地沖進前三世身體．然後很快前三世的肝膽位置就開始痛，痛得前三世要皺著眉頭，當我眉頭一皺，痛的感覺似有少少舒緩，然後本來想放鬆不再皺眉頭，可是當我眉頭不皺，痛的感覺就馬上回來，好像告訴我一定要皺眉頭一樣，今次連脾也一同加入痛的行列，好像在警戒我不要亂來一樣．．．到了同學開始唸經，就馬上感覺很多能量沖著我來，但是感覺很奇怪，開頭感覺能量無處入手，好像前三世不太接受她的能量一樣，只能將前三世整個頭包圍著．到了中段更奇怪的事就發生了，我好像感覺到前三世有能量由頭湧出，好像是要將想進來的能量全數回饋，感覺前三世右邊頭上好像長了一隻角一樣，感覺真的很怪．．．去到最後前三世右邊的角才剛剛消失，時間就到了．．．後來問到前三世對下一世有什麼看法時，竟然又想叫同學多加唸經，似乎對下一世也不太滿意．．．到最後多謝的時候，前三世不知怎的又要同學再從頭做一次，今次的感覺就沒有之前強烈，不過就輪到雙手雙腳不太能動，而且前三世的頭有點不自覺地向左轉，好像在逃避一樣，感覺真的很怪異，師父也感覺到不太對勁，所以唯有要同學回家多做功課迴向，不然可能要整晚在404繼續迴向．．．

後來有同學打趣說，可能我真的只是扮演我自己而已，即是我根本就對任何人跟事也很不滿，不過師父也解釋這可能就是為什麼她們不約而同會揀我出去扮演，因為本來她們的那一個前世就是有這樣的特質．之後和師姐作超後討論，她也覺得這就是我為什麼和她一樣，揀選對方作為前世超度的對像，原因可能我們兩個的潛識意也是相當猛與及憤怒，而這潛在的猛與及憤怒就是前世遺留下來給我們的．她還說，從另一個角度去看超度，其實不過就是去清理前世遺留下來的性格，或未做完的事．其實這跟細胞記憶的說法有點不謀而合，而我們跟她的分別就是她用天主的力量去清除這等遺留下個細胞記憶，而我們就是用能量去清除前世遺留下來的能量．．．亦令我想起朋友常常掛在口邊的一句說話：”唯有業隨身”．．．根據作者在細胞記憶中的記載，她每每也要用月作為單位去清除這等記憶，想信我們回家可能也要多做功課．回想起上次超度過後，我只是做了一個月功課，不過話說回來，剛做完功課的時候，我整個人也好像沒有那麼憤怒，不過時至今天，憤怒好像又再無聲無色地回到我身邊，想信是在提醒我又是做做功課的時候了．．

上左歌廳?定係骨場?

剛剛星期三又上了404練習，跟上一次練習有點不同，今次多了一班師兄師姐們，功力當然不同，而且分配到兩張床同時做治療的人多了，所用的時間當然亦可縮短．本來以為這次懂MBS與及脊椎骨治療的人多了，應該會更集中火力進行這兩種治療，可是實際上反而比上次用得更少MBS與及脊椎骨治療．．．

不過最估不到的是今次大家都玩得比上次高興，不只是高興，還有點近乎亢奮的情度．．．練習途中不時用上焚音配合靈氣甚至佛經同時進行治療，有的就用MBS，每當有人唱出焚音時，更好像去了歌廳一樣．最估不到的竟然有師姐帶頭幫人做推拿，師父看後也不甘示弱馬上出招，竟然駛出泰式按摩來招乎大家，令到場面跟骨場有點相似，不知我們那一晚有點近乎瘋狂的表現有沒有嚇倒新朋友呢．．．

我就被分配進行焚唱治療，可能很多朋友一齊唱的關係，我第一次感覺到焚音中的能量在我的身體裡流動，有點涼涼的感覺．治療的部位當然是我的膝蓋，可惜治療後痛楚沒有減低多少，不過被治療後我整個人好像鬆了點．．．

朋友們被治療後也有不同的反應，有的好像我上次一樣，本來已經痛的地方更加痛，有的沒有太大感覺，最惹笑的就是有個朋友，他被治療後原本痛的感覺消退了，不過他說可能是因為另一個地方在被治療時實在太痛了，令到他有點麻木，哈哈．．．今次本來他想我們再幫手治療他的坐骨神經痛，可是因為他被治療時實在有點惹笑，所以我完全忙記了．．．

心經與大悲咒

剛剛完成了第二次心經與大悲咒，本來也沒有期望學到什麼新技巧，一心也只想上堂做做healing而已．結果師父當然亦沒有令我們失望，除了已學會的一般心經用法外，今次還特別教會我們怎麼進行更深入的治療，對象包括屋與及人，下次新居入伙又可以試一試．

說回用心經對人治療，今次學會對人進行深層清理與及用心經能量去做治療，本來有點痛的腳在心經能量治療後馬上有好轉，感覺到阻塞在膝蓋的能量一路向下行了數寸的距離，後來進行深層清理時又再度將阻塞的能量向下推行數寸，感覺相當大，可惜本來已沒有多痛的膝蓋又再度痛起來，我相信痛的原因可能是因為清理的力度過大的關係吧．回到家中當然將次序倒轉幫自己再做一次治療，亦即先再做一次深層清埋，然後再對膝蓋用心經能量做治療，治療過後膝蓋的痛楚果然減輕不少，亦感覺到阻塞點被推至近腳腕的地方，可是後來再做同樣的治療好像效果開始沒有開頭的大．無論如何我也會繼續數天試試效果如何後才再檢討治療方向，可是喉嚨開始有點不太舒服，好像告訴我最好停一下現正進行的治療，昨天晚上做到最後差點不能發聲．．．

其實除了痛楚大大舒緩以外，最大的感受就是在快步走一段時間後，一般來說我只會感覺到小腿肌肉收緊與及有點累．可是這數天我試了數次快步走大概十數分鐘後，每次也感覺到有股暖流在小腿中流動，然後好像往腳外散走，感覺不錯．亦隱隱約約感覺到腳腕附近位置還是不太通順，這真是一個相當好的信息，明確地告訴我未來治療的方向．

這次心經與大悲咒的課程結束後，亦告訴了大家其實有很多同學也有很努力地練習，只是她們沒有在blog中告訴大家而已，有兩個同學更把焚文心經唸到可以琅琅上口，真是自愧不如．

working with your shadow

這一本"Working with your shadow"都算是我第一本看的靈修書，內容大至也是探討心理學大師榮格所提出的shadow work．和之前看的那一本圖解榮格心理學的方向不同，之前那一個作者盡量介紹榮格心理學的不同地方，因為範疇比較大，所以每一處也不能說得太深入，有點不到肉的感覺．．．而這一個作者只習中介紹榮格心理學裡的shadow work理論，所以可以用很文字去解釋想要我們明白的地方，亦因為這樣，這一本書給予人很易懂的感覺．書中除了介紹shadow work外，還配以不同的meditation去幫我們和我地的shadow好好共處，可惜mp3是要另外買的．．．

未看這一本書以前，我相信我跟很多人一樣，只懂把shadow跟不好的性格串聯起來，例如心中暗暗鬧人的性格，經常想人不得好死的生格等等．不過原來我們的第二性格其實還有light shadow的部份，亦即是我們的shadow也會有好的一面．例如心中常常幫人但只是基於不同的原因而沒有做到，這其實就是一個light shadow的好好例子，書裡面的mediation就是教我們如何適當地運用我們的light shadow，等我們可以與自己的dark shadow共存得更好，從而可以改變我們自己的人生．．．

其實這一本書不是很厚，所以就算是英文書也不用花太大氣力或時間就可以完全看完，亦被我發現有時看英文書真的比看中文翻譯書好得多，就是半點詞不達意的地方也沒有，看起上來很易明白，很爽快，感覺不錯．

重塑大腦

在搜索大腦書的同時，其實多次見到這一本重塑大腦，一路也想借來看，但是又怕跟之前兩本有太多相同的地方會令我感覺悶，所以遲遲未有借來觀看．在一次偶然的機會下，得知原來我的保險經紀對量子物理學亦有認識，傾談下才知道這一本書除了探討大腦可塑性外，還會討論量子物理學與大腦的關係，於是馬上借下這本書來看．


其實較早前我就已經想跟他討論一下這等知識，但只是怕他當我有神經病，到時保險金加我Loading就大件事，所以遲遲也不敢提出這等話題．．．哈哈，誰不知原來他比我更早就接觸量子物理學，還認識當中不少理論，隨時也可介紹幾個量子物理的理論給任何人，真的一點也不簡單．．．

當知道原來他亦試過玩招的士遊戲時，而且知道他也不用嘗試太多次就成功後，我很快就開始跟他討論六合彩事宜．什麼是六合彩事宜？我相信很多人一看到招的士遊戲，與及吸引力法則，多數也會聯想如果真的可行，為什麼我們又不許個願中六合彩？如果不成的話，是否說明吸引力法則，其實只是一個騙局？？？什麼量子物理學亦只是空談而已．我馬上能夠聯想到的，只有最高利益的問題，可是我的保險經紀馬上帶給我一個我未層想過的方向，他說：”其實是可行的，只要我們可以令到我們的潛意識相信就可以，但是要做到這點真的不會容易．．．”．雖然真的不知誰對誰錯，不過這也不失為一個很好的方向可以再作研究，這其實有點像用禪修去醫治腦部問題的方法，說不定真的可行．若然有人可以証實這其實是可行的時候，到時禪修說不定會成為最熱門的靈修運動．．．

說回這本書，的確這一本重塑大腦中差不多全部的實驗，我也已經在改變是大腦的天性-從大腦發揮自癒力的故事中發現神經可塑性 以及訓練你的心靈，改變你的大腦：正向心靈訓練可以改變你的大腦中看過．不過這一本重塑大腦把每一個實驗的細節部份寫得比之前任何一本也更詳細，好像原來要用FastForWord去幫助讀寫障礙的小朋友，每天用的時間跟上班其實差不多，還要連續練習一段不短的時間才可收效，所以這個治療效果得來真的一點也不容易．．．

本來筆者想用最後一個部份，去說明大腦可塑性跟量子物理學的關係，這亦是我原本想借這本書來看的原因，可惜的是我真的沒能完全看得明白．．．可幸的是這一本書竟然用了不少文字去介紹量子物理學中的理論，其實我看了一年多new age資料也從來沒有認認真真去翻閱量子物理學的理論，這次一看真的有點可以話獲益良多，令我知道什麼是波函數，什麼又是平衡世界，又什麼是波函數塌縮，亦知道這等理論跟我們日常生活有什麼關係．雖然還未到明白的地步，不過也不得不用眼界大開來形容我看完這一本書的感受．．．

本來我也想扼要寫寫心得，可惜我真的未能掌握過中精要，為免誤導讀者，我只好寫當中唯一一個我比較明白的理論．雖然這一個理論不太是量子物理學的理論，不過這一個理論真的對我有點幫助．我其實是一個比較心散的人，所以每每一件新事物學了一段時間後，也因為不太能專心的原故而未能有太大的進步．關於這點，書中提到一個理論：－

其實在腦中同時間是有很多事情發生，亦有很多不同的部位會同時間向腦部發出信號，但是我們的大腦其實同一時間只能處理當中一個信號，而揀選那一個信號來處理呢？答案原來就是靠我們自己的專注力．．．這亦是為什麼禪修能醫治好腦部有毛病的人，因為禪修正正能夠令到我們的專注力大大提升，而當病人發病的時候，若果可以專注於一件別的事情上時，久而久之病就會好了．而記憶原來亦跟專注力有很大的關係，例如當我們看一張照片的時候，其實視覺信號的處理是要花費很多的腦力才能完成，一般人的腦部為了能快捷地處理這等資訊，是會將當中很多細節省略，當然省略了資訊後可能會令到理解更為困難，而腦部在這個時候原來是會為解決不能明白的地方作出自我補償，亦即我們所謂的老作／老點，這亦是我們為什麼會常常被我們自己的腦部欺騙的原因．而老作／老點以及視覺信號處理問題這兩點，其實我是從大腦開竅手册看到的．．．而我從訓練你的心靈，改變你的大腦：正向心靈訓練可以改變你的大腦中看到，科學家其實已經証實了，經過適當的禪條訓練，人們的專注力將可大大提升，而這等提升亦將會令到我們能夠把視覺信號當中更多的細節記錄下來，亦即大大地提升了視覺處理能力，這樣的能力提升當然會對學習能力有不少的幫助．

我這唯一一個明白的地方，其實是從這幾本書中得來的智識，再加以自我歸納出來的道理，所以有時看完一本書後，就算只有一點明白，或是只有一丁點得著，對我他日亦會作出不少功勞．．．

焚唱練習後感

學完焚唱已經有一段日子，可能自己有少少懶，又可能我每一次可以練習的時候，家中各人其實已經進入夢鄉，所以真的很少很少練習．而我多數練習焚音的地方亦真的有點奇怪，因為我多數也是在電腦房裡練習焚音的，原因有四：－

一來電腦房有很多電腦，散熱用風扇的噪音著實不少，在這麼多聲音的地方我很像比較容易發出焚音．二來電腦房一般亦不會有多少人，而且加上那些噪音，就算有其他人在場，他們亦不太能聽到我在唱什麼．．．再者setup多數有不少時間是在等電腦工作，等待的時間真的有點無聊，這正正就是好好的練習機會．最後，可能以上三種原因的加總，令到我唱得特別放，亦特別free，所以都唱得幾輕鬆幾enjoy．

Anyway，今次練習班本來不太有感覺，只是在合唱時有一種很奇怪的感覺，感覺自己一度置身於水面之上．．．不過最精彩莫過於最後九煲一，即是九個人對著一個人唱，唱的時候只是感覺熱，不過唱完後我生平第一次清晰地見到光，我看到我們十個人也好像被一層淡紫色的光包圍著，而且我們各人也好像是閃閃發光的，真的很神奇．．．但是那一層光亦退得很快，差不多在分享完結的同時，光就已經完全退去．不過我們各人還是有一點點閃閃發光，各人的面色亦很光亮．．．最開心的是被我們治療的對象，真的完全能夠接收到我們的治療，在治療後兩日內仍然相當精神．

練習過後同朋友傾談當中才知道，原來也有其他朋友跟我一樣，不太會分什麼是焚音，好彩有其他朋友真的明白什麼是焚音．經她解釋後，我才發現原來一路以來，我其實也不太能掌握焚音．．．真的希望不久將來，我能夠好好地掌握焚音這一門治療技術，因為經過九煲一治療之後，我才明白這個治療若果做對了，效果不比其他healing慢，治療的深度亦不比其他healing少，如果可以適當地加進我日常的治療中，說不定可以加快治療的效果．

膝傷進展

牛年對我來說可能真的很不錯，膝傷本來只會走位（即是痛的地方一路也會輕微地在變動中），不過過了人日（即年初七），痛的感覺竟然開始有消退的跡象．當然我每天晚上也會照舊幫自己的雙膝做healing，時間有長有短，短的試過十數分鐘，長的也有數小時，不過奇就奇在之前做得長時間反而比較痛，或者沒有太大反應，近排懶了做少了，最長也只有四十分鐘左右，反而每每會有舒緩的作用．

說回這一次膝傷，其實我一路以來也當這就是給我的一次功課，因為以前我的練習，每每也沒有太大的目標，所以今次膝傷就正正係一個好好的練習機會，當然亦令我不得不全力以赴．治療膝傷的過程真的可以用精彩去形容，因為差不多所有我識的能量治療法也全部用上，包括MBS做膝蓋，send能量去腎（因為唔腎在身後不太方便做healing），幫臍輪做能量治療，用能量幫雙膝清除blockage，用埃及能量幫雙膝將不適合我的能量做轉化，用meditation去清除雙膝上面所有blockage，用meditation幫雙膝去做能量轉化，用網上面搵到的symbol(朋友幫忙印在布上)加能量清除雙膝上所有blockage，唸不同經文迴响比我的膝頭，以及高人朋友的推拿加能量治療．

而雙腳亦好像對不同的治療方法有不同的反應，但是同一方法用多也是沒有太多進展，而這亦是我為什麼試用這麼多不同的方法的原因．試過由只在做某一特定動作才痛，做完治療就什麼也不做也痛．又試過原本是痛在一點，做完治療後那一點的位置就變了，這亦是最常有的反應．最開心的反應就是近排轉用了埃及能量轉化，因為埃及能量轉化就是我最後用的方法，亦即是做完後開始不痛的方法，當然可能沒有做前面所做過的治療，我的痛可能還在．．．Anyway，希望下次我的update就是膝痛己除．．．

大腦開竅手册

看完這本大腦開竅手册已經有一段時間，但是近來總有點點忙，又有點點懶，所以一路已沒能提起興趣與精神去寫這編讀後感．個人覺得這本大腦開竅手册很像一本課本（Textbook）式教學的書本，我看書的速度本來已經不是快，再加上是我比較怕的書種，所以總共用了三十多天才能把它看完．跟之前兩本（改變是大腦的天性-從大腦發揮自癒力的故事中發現神經可塑性　以及　訓練你的心靈，改變你的大腦：正向心靈訓練可以改變你的大腦）翻譯書不同，這一本是由一個台灣作者作的，所以沒有了一般翻譯書的古怪詞不達意的問題，看起上來亦多了一點點的親切感．而且作者已經用了一些比較有趣的說法，也用了一些比較特別的編排，我相信只是我個人喜好問題，引至閱讀速度減慢而已．

當然這本書中亦有不少新鮮的討論議題，例如：－

１．原來一般人也已經完全使用了自己的大腦，我們跟其他人的分別，主要是如何使用大腦，亦可以說是大腦的分區，亦即是大腦如何處理輸入的信號而已，大腦細胞以及連結在數量上的不同，就是另一個人們主要大腦的分別．

２．一路以來很多人也用IQ去量度人們的智商，但是其實有多少人能說出，IQ的重點，其實是量度人們在推理能力吧了，亦即是掌握新事物的能量而已．

３．原來電話的設計，是會將背景聲音也傳給對方以及自己聽，所以我聽電話時，一方面會聽到自己的背景噪音，第二方便亦會聽到對方的背景噪音．要有效減低噪音，最好用手把電話筒遮住，這樣便會有效減低自己聽到的背景噪音．

４．一般人說紅酒可以抗衰老，原來在整件事情還有一點很重要的沒有被提及，就是能夠幫助抗衰老的主要化學物質”白藜蘆醇”，能夠做到抗衰老的功能，分量大概要一天喝五百瓶紅酒．我相信這樣的分量，在未能做到抗衰老前，已經能使我中酒毒而死亡．．．

５．除了多點動腦外，原來必須要有適量的運動，才可以有效到減慢腦部衰老的速度，重點在於運動能有效地維持供給腦部的血液分量．

６．原來科學家也發現，鼓勵的說話是可以有效地令到考試成績上升．

另外作者還教了我們一個曬太陽的方法，可以幫助減低時差對我們的作用，很適合經常要外遊的朋友，可惜我不知怎的，就是沒能看通，所以不能在這裡寫出重點．在這裡，我只能把其中一個例子寫下，有興趣的朋友不妨看看可否參透玄機吧．．．

從台灣飛往紐西蘭，應該要比你原先的起床時間早起一些，到達後應該恰好是當地的下午時分，最好到戶外充分享受幾個小時的陽光，因為這樣做能幫助第二天更容易早起．

如果向東飛越超過八個小時的時區，那麼請記得在當地早晨第一件事，就是要避免光照，因為那把你的生理時鐘往錯誤的方向推．

整個理論是，從中午到午夜接受到光照就能令到你晚一點起床，相反在午夜到中午接受到光照就能令到你早一點起床．有個一重點要提醒大家，這一個方法，作者也不知道原因，但只會在向東方飛行時才管用，但是我不知怎的就是不太明白這其中的原理．．．

練習

好幸運地參加了大師搞的一次練習班，班中有一大班白老鼠可以給我練習，學到針對不同案主所需的治療，亦真正見證到有時治療後，案主的症狀（痛）可能沒能減輕，甚至反而還會加劇，症狀更可能會蔓延至其他地方．．．可幸地真的能夠幫助其中某幾位朋友，舒緩了他／她們的痛楚以及疲勞．特別有效的就是脊椎骨的問題，有的第二天還告訴我們，她／他的脊椎骨真的直了，有的還說比黃飛鴻還要直．．．

可惜的是用能量去治療脊椎骨，真的需要特別長的時間，我們三個朋友一起，用了大概半個鐘，才能感覺到治療發生了一點的效用，跟中醫推拿所需的時間真的相差太遠了．．．不過有一樣比推拿好的，就是我們用能量去幫助肌肉放鬆以達到治療的效果，沒有用推拿所引至第二天的肌肉酸痛問題．不過在高人朋友搞的另一個healing circle中，了解到若果先用推拿，再用能量治療，療效一般可以維持得比較長久．寫這一編blog的時候在想，不知先用推拿後再加能量治療，會否可以減輕甚至消除推拿所引起第二天的肌肉酸痛問題呢？

治療我的膝部的時候，朋友的手一到我的膝蓋，就馬上震過貓王，但是她非常肯定她沒有在震，震的應該是我的膝蓋．．．而我就是其中一個治療後感覺更痛的人，在被大家治療後，原本有點痛的膝傷，在當天晚上感覺到痛楚加劇，整晚也睡得不安穩，半夜還見腎有點痛，不禁令我聯想到，難道我的膝傷和以前的腎石有關連？？？第二天痛楚果然還沒有消退，真想遲點去照個磁力共震，了解膝部的情形，再找中醫治療，當然亦想同時加入能量治療，看可否把膝蓋的問題根治．因為在我認識的人當中，多數膝部的問題只可以舒緩，暫時真的沒有一個能完全根治，他們每每隔一段時間，消失了的膝痛也會再度發作．．．

聲音開竅－煲燶左

終於都完成了聲音開竅課程，完成後有被燒焦了的感覺，老婆見我第一句就問我剛剛是否去了飲酒／還是去了上堂．．．事關我回家時面紅紅，一幅飲醉酒的樣子．隔天醒來還覺鼻中有血，而且大便也有燥熱的現像，聲音開竅的能量真的有點燥．．．

今次聲音開竅的學習過程，是自從上次part time Master degree program畢業以後，我最勤力背書的一次．本來上堂前明明已將所有經文背熟，可是到practice的時候還是會背錯，最過份也算是試過唸經的中途竟然用了中文，去代替原本是第二種語言的經文，可是自己還要到背了兩三句中文經文才驚覺不對勁，但是又未能即時由中文轉回原本的語言，只好專心用中文一路唸經文唸到尾．．．而我發現大師教我們唸經的方法，有一個很大的好處，就是像我背錯經文時，大家也沒有發現．．．哈哈．

雖然背錯了語文，不過好彩還是有效果，可能跟我無意中唱出了焚唱有幫助的原故．．．說是無意中不是客氣，因為我真的沒有這一個意思去用焚唱的技巧，而在第二次的開竅過程也沒有唱出焚音亦可知一二．．．

這一次聲音開竅可算是學靈氣以來最密集的開竅日，單單就part 2第二日就被開了七次竅，加上回家的練習，我在一天內也開了八次竅．原本開竅的感覺不是太大，多數同學開竅時也是比較熱，比較特別的只有師兄的凍感開竅，以及師父送的心想事成開竅時有肌肉痛的感覺，所以一時大意回家練習可能多了一點，晚上一路在床上未能成眠，頂輪左近一路都有點痕的感覺，似有energy一路進入我的身體，這情形也維持了起碼半小時以上，結果大概過了個多兩個小時後才能入睡．．．

今次聲音開竅除了學會這種新的開竅辦法以外，還學會懶人行大小周天，幫水晶或器進行快速加持，以及開mandala做治療的方法．今次的mandala治療方法，跟上次去camp時學會的有點不一樣，去camp時學到的mandala只適合幫自己做治療，而今次學的mandala就比較全面，可以幫任何人／屋甚至是地球做治療．當然學會用聲音開竅去清屋以及做風水事宜亦是當中很大的收獲．最令我意料不到的，莫過於在學習的過程中令我更了解自己不足的地方．最後大師更與大家詳談了一會，這亦的令我對能量世界有再深入一點的睇會，真的有點期待二月的practice class．

2008回顧

不經不覺又一年，又是回顧過往一年的時候，可惜近來有點點忙，所以回顧現在才寫好．2008對我來說真的可以說是獲益良多，一來靈氣及能量對我個人有不少的改變．二來學會能量療法後，現在的我一有病就會馬上用自己做實驗品，成功當然會開心，失敗亦不失為一個很好的學習以及再研究機會．朋友言談間，更明白若要再進一步，真的要多加努力，更要再向成不驕敗不餒以及感恩多多努力．

這一年裡在大大少少的事件當中，真的跟師父師兄師姐以及朋友們學了不少．最厲害的竟然又是上了很多課慈悲與同情，開初師父師兄師姐教導為何level 1是何等重要，以至後來教導如何用心不用口去支持著實未太能了解．．．到後來再見到朋友對這等事情的見解，才開始明白箇中道理，亦對明白與了悟又有新的看法．現在才發現原來身邊有太多很厲害的人，只是他／她們也是真人不露相，真的要多多跟他／她們學習學習．

在這一年的自療過程當中，不得不提及近年尾的兩件失敗過案，第一件當然是感冒自療失敗事件，因為差不多整整一年也沒有感冒的我，竟然在冬至前兩三星期也最終病倒．本來以為已經康復過來，後來不知怎的，病情又有點急轉直下．自療兩個星期亦未能康復，最後也不得不去看醫生（當然是中醫），不過藥也未吃其實已經好了七八成，為了不想帶病過冬，所以才決定去找個中醫清理一下．．．

第二件當然是膝傷事件，大大話話也有兩個多月的時間，自從再次打坐後，痛楚亦時有發作，就連近來連日的MBS治療，對病情也似乎未能起任何作用．後來跟舅仔閒談間，才驚覺自己原來根本沒有用對方法．．．其實MBS療法是要了解身體結構才能發揮功效，但是我一路以來只是用上堂教的general方法去治療，不成功是當然的．其實我也沒有跟舅仔討論任何MBS或能量療法，因為他不是可以討論這等話題的對象，我只是提到自己膝蓋有傷，但西醫又沒有頭緒，於是他便談到他治膝傷的經驗，以及他的膝蓋結構的了解而己．

經過跟大舅的一番話，我回家後便上網找了很多關於膝蓋的資料以及結構圖，當中包括有講基本結構的，又有深入解釋各部份的用法的，再加上一些有橫切面圖的，看後對膝蓋的結構真的了解多了很多．然後開始用剛學回來對膝蓋的了解去幫自己做MBS治療，即時有不同的反應．．．之前怎樣做也沒有太大感覺，只是覺膝蓋要很多能量，這一次治療不久竟然馬上痛起來．跟以前看Quantum Touch的說法一樣，就是在治療過程中，多數會感到更大的痛楚，治療後膝蓋真的好像沒有那麼痛，會繼續努力用能量療法（不一定是MBS）治療我的膝蓋，希望可以用我學會的能量療法去治好我的膝傷，這才算得上是學以致用，這（學以致用）亦是我今年的願望．．．

膝傷

剛剛星期一下午要清半天假，無特別事做屋企又有人幫忙照顧BB，於是我就走上朋友開的診所，叫他幫忙檢查一下我的膝傷問題．其實我的膝蓋已經怪痛了一個月有多，症狀實在令醫生有點傷腦筋，因為膝痛的情形，只會在下跪時出現，其餘情形下，無論做什麼動作又好，怎樣運動也好，一點事也沒有．開初我還以為是筋膜發炎，食了幾次西藥，可惜一點幫助也沒有．

上到朋友的診所，他幫我用不同的方法去check我膝蓋的情況，結果也沒有發現大問題，他只是覺得我膝蓋上的氣場位置有阻塞不通順的地方，於是他幫我進行完推拿治療以後，就再幫我用reiki治療，我感覺到他的氣是超級的熱．然後他還幫我檢查背部肌肉以及我的脊椎骨，結果是非常健全，一點也沒有因為用電腦過多而引至的肌肉以及脊椎骨的問題．最後他還幫我進行拔罐治療，這是我人生第一次拔罐，開初沒有太大感覺，可是到了差不多完的時候，好像感覺到有不少能量谷了上我的頭部，好彩做完以後一點也沒有不適的感覺．奇怪的是當我差不多要走的時候，膝蓋好像有點點攰的感覺，而且好像是從內攰出來的．

攰的感覺第二天仍在，背部好像很想參與，第二天加入攰的團隊，一齊攰起來，攰得我連起床也不太想，更不要說上班工作了．．．結果我好像跟攰的感覺交了好朋友一樣，整天也攰得死去活來．晚上不知是否因為自己大意沒有特別去關七輪，亦沒有吹波波就入了大酒店，還是因為拔罐的原故，在堂上坐了一會就感覺不對勁，還一路作嘔，直到睡著為止．其實上星期也上了大酒店一次，亦沒有吹波以及特別去關七輪，頂輪還在師父們誦經的時候開了，但是一點事也沒有．．．本來我想等到唱聖詩開始後，感受一番才離開，可惜自己真的不太舒服，只好跟其他朋友一齊在聖詩開始前就離開．．．好彩的是，到了第三天醒來以後，一點攰以及作嘔的感覺也沒有，真是在平安夜當天，給我一個很平安的夜晚．．．

說回膝蓋的問題，其實自出事以來，我也不時有幫自己用reiki做治療，可惜效果真是不太明顯，為免有任何後遺症，我已經停止了打坐個多月．．．Anyway，他的comment跟我另一位朋友一樣，多多幫自己做reiki治療，可能的話我相信也會聽我另一位朋友的勸告，多多幫自己的膝蓋做做MBS治療，可能效果會比較明顯．

埃及能量高級課程

今次埃及能量課都可算是一路以來最多事幹的一次課程，一confirm會上堂以後馬上大感冒了個多星期，開竅前一天少有地肚呵得很厲害，但是一起吃飯的人沒有一個有問題，相信跟食物沒有關係吧，還一路痛到開竅當天．開竅完畢後的一天我就攰得死去活來，完成課程後的一天還整天作嘔作悶，好像有了小BB一樣．

而開竅亦是出奇的勁，感覺很熱，熱得好像師父會放火一樣，中間又見有金光閃閃，後段不知是攰的原因或者什麼，整個人雲遊太虛去了很遠的空間一樣，有一點點像電影裡的市雜，滿地又是沙塵，很像是沙漠地帶一樣．．．今次除了教一般符號的應用以外，還教會我們奇經八脈的蹻經的功用，以及如何加進我們的練習中．不知是否蹻經的功用還是我真的大攰，昨天晚上少有地無夢，還一覺睡到大天光．．．

另外還有教另一個方法清past life的karma，被做完後勁散，散得真的很厲害，直情感覺到雙腳有一股寒氣不斷湧出．．．而今次我就初次感受到結界的威力，第一我竟然真的感覺到結界的存在，在結界中我感覺是在一處很少的密室中（因為結的界很少的原故），雙耳隱約感覺到結界的氣壓．第二我們在healing後，結界中還是熱熱的，但是結果外的地方竟然冷得很，但是這兩處其實只是一步之隔．．．相信用埃及能量結的界，比我們平時結的界，能量上應該會有幾大的差別．．．

最特別的是師父教會我們，若果會埃及能量的人多時，原來可以用一個陣的形式去做治療，還可以達至心想事成的效果，真的很厲害．而最適合我這一個懶人的，就是埃及咒音／心咒，原來用一個很簡單的咒音，就可以call我需要的埃及能量來幫忙做事，真的超方便耶．．．最意想不到的，就是原來有一個朋友以前其實可能是天使（原來是天使下凡？），而她原來以前可能是一個埃及貴族，還可能是一個皇后．．．

今次埃及能量課後，我發覺原來我平日幫自己行大周天，跟幫人行是兩碼子的事，幫自己行明明非常暢順，不知怎的，幫人行的時候總是不太暢順，行了三周本來以為已經全行對，回家細想才發覺原來腳掌的位置差不多完全行錯．．．

總體來說，雖然埃及能量課的時間不及臼井靈氣課程多，可是教的方法很多也是很厲害，可惜沒有太多機會可以sit-in，亦沒有太多機會可以練習．．．Anyway，相信埃及大師班的課程，可能還會有更多意外驚喜，真是十分期待．．．

你是可以的，只是你不知道而已！

剛剛昨天完成了一個spoon bending class ，一坐下就有一張非常簡單的教學，當中需要召喚兩個埃及的神來幫助，其中一個的名字sekhmet，相信很多人也知道，所以亦在course brief上面有提及，不過我對於第二個就完全不認識，亦因為course brief上面也沒有提及到，所以我亦不便在此公開．

怎知道開始後不久，elizabeth jansen老師就馬上叫我們開始跟他的指示（亦即是張紙上面的教學）bend the spoon？？？等一下！！！不是有一個開竅我們才可以開始嗎？但是不一會，我就聽到一個又一個同學成功後開心的笑聲．．．就連跟我一起去的朋友也全都成功，於是我就問他們，是否我的英文水平太差，聽不到什麼重點，不過答案當然是沒有，她們聽到的跟我聽到的是一樣．然後我就開始懷疑我自己的psychic能力，為什麼人人也可以就偏偏我不成功．．．後來有兩個朋友分別跟我說了一句話，第一個朋友就說：”力是真的要用的，亦不是想像中可以用少少力的可以完成，要加多一點力度．”，第二個朋友就更厲害，她告訴我：”先不要以為這一隻匙羹是你想像中一樣硬．．．”．

聽完她們的說話後，我就清空我的腦袋，開始發力屈匙羹．．．嘩．．．原來真的可以，只是一來我用的力度實在是太少，二來我一路也真的以為我不能屈匙羹，所以我就沒有踏出那一步．．．這亦告訴我們很多時，我們真的被我們的小我欺騙了也不知道，亦令我明白正面思考的重要，千萬不要在嘗試前跟自己說什麼你不成，你不行之類的說話，反而真的要多多跟自己說：”你是可以的，只是你不知道而已！” ．

有了第一次的成功經驗，屈第二隻匙羹時就易如反掌，然後就是開竅時間，原本我以為開竅以後我就可以向高難度挑戰，用一隻比較大和厚的匙羹，可惜可能真的大厚了，我相信要多點時間以及多點練習才成．其實雖然不成功，但是一來我已感覺到有不少能量進入了那一隻匙羹，二來我真的感覺到那一隻匙羹已經軟了，我相信真的是時間和力度的問題而己．

不過當中有兩個朋友也成功，其中一個只用念力而不用摸著那隻匙羹也成功，真的很厲害．．．今次這一個課程，我除了學會屈匙羹的技巧以及得到sekhmet開竅後的能量外，也真的見識到念力的威力，亦再次提醒我要正氣正念過每一天，我真的要天天跟我的小BB說：”小BB，你很乖，你很快樂，你很健康，你很聽話，你很聰明．．．．．．”．

感冒.....

上個weekend過了澳門參加了一個飲宴，因為貪平坐酒店free shuttle，落車還要步行半個小時．．．當時路上正刮著大風，其他人也都穿上外套，只有我沒穿．不知是抱著阿仔太攰，還是阿仔太多衣服，所以感覺到他的溫暖，總之我一點冷的感覺也沒有．．．可是到達酒樓不久後，鼻裡就已經滿是鼻涕．．．到了上船時，還感覺到呼出的空氣是熱熱的，亦即是中招．．．因為回到家已經是夜深時份，又抱了仔仔一整天所以很疲倦，於是什麼也沒做就去睡覺，隔天醒來當然就感冒了．．．

在不太想找西醫幫忙的情況下，只好草草到商場的一位老中醫，其實本來對這一位中醫一點好感也沒有，原因很簡單，就是不太合眼緣．．．可惜全間商場只有那一位中醫星期日還繼續營業，在沒有其他選擇的情形下，只好硬著頭皮進去了．．．在等候的同時已經開始後悔，其中一位阿姐講個電話給那位老中醫聽，連我聽完一次都記得，因為那位阿姐實在講得都算清楚，但是他就連聽四次也還是錯．．．又有一位妹妹告訴了病情兩次他還是繼續問．．．

到我的時候他竟然出奇地醒目，可能他感覺到我不太相信他，他還告訴我他已經行醫四十年，今年還去考了所有中醫執業試，當然全部合格可以執業．其實本來就是簡單一個感冒，我相信任何一位中醫也應該可以治好．回到家第一件事就是去大解，只好當是一路上的大小周天見效吧，去完感覺已經好了一點．然後再回到那位中醫飲湯藥，當然一路上也有行大小周天排一排毒．然後馬上回家吃個飯就去睡，只睡了大概一個半小時就肚痛得要命醒了．去了另一次大解後，感冒已經好得七七八八，到底是中藥見效？還是大小周天？我相信兩樣都有一點點吧．．．

本來以為事件就這樣完了，誰不知隔天在公司不到一個小時後，就再次感冒，今次比前一天還要嚴重，頭重不特止還時冷時熱，老板看見我也說我病得很厲害．於是向其他大師求助，不到一會她們就馬上幫我進行遙距治療，感覺沒有太大分別，放工後因為要趕去圖書館借書，可能行得快了一點點，發了一點汗，回到家後感冒很快就又好了七七八八．到了晚上其他大師又再次為我進行遙距治療，今次感覺大很多，當然我也有跟他們進行能量交換．結果到了今朝，感冒真的全好了．

不過這是第一次我幫其他人進行遙距治療開竅時，竟然可以感覺到有不少能量流過，最厲害是每劃一個symbol我也感覺到能量進入我的中脈，感覺真的很好．．．今次的連環感冒事件，到底跟我答應幫師姐進行治療有沒有直接關係呢？因為每一次我答應那一位師姐幫忙的時候，總是會有一點事情發生，不是病就是有事忙，總會令到我非得爽約不可．．．定還是要告訴我，我真的已經很久沒有進行治療開竅？要我多練習一下？