星期三, 2月 25, 2009

聲音開竅

作天剛剛完成聲音開竅練習班,之前一晚竟然整晚被蚊死叮不放,還要次次叮的地方不是很癢就是很痛,因為叮的地方多在骨的左近,可能已經開始幫我消業...今次師父又有新搞作,玩人肉mandala,不過一玩就知我們沒有認認真真地看過notes,竟然坐錯位...我還要是其中一個坐錯的人,真失敗...有師姐好厲害,收到很多資訊.而我當然亦如常得個坐字,做完後空氣清新機由全紅(即是空氣污濁得很)變為全綠(即是空氣清新),我亦見各人也光了一點點.這亦是我為什麼喜愛常常sit-in的原因,因為人多做的效果,跟你一個人在家做全完是兩回事,而且玩陣又一定要多人才能玩...

然後今次又有超度玩,因為我上一次已經玩過,所以今次由超度自己變成坐上客,即扮演被超度的前世.第一次是扮演師姐的前二世,世事就是這麼奇妙,巧合地她就是上一次扮演我的前二世的人,今次就剛好我做回她的前二世.一坐下整個人馬上心跳加速,我開頭也不知是我緊張還是因為她的原故,之後她開始唸經時,我馬上覺得有少少氣想由喉嚨湧出,好像是有很多胃氣一樣...唸到一半就見好熱,熱的感覺有點奇怪,不是從身入面熱出來,是感覺好像被一股熱氣包圍一樣,一路到唸完熱氣亦沒有消散,胃氣一樣,只是心跳開始減慢,感覺好像開始收到少少,不過可惜時間剛夠.到問comment時間,因為怕自己pickup了其他不相關的情緒,又怕錯把自己的感覺講出,因而令到師姐白擔心或白做功課一場,所以只是很小心地將身體的感受講出.到了問我下一世有沒有她的前二世有影響時,我好像沒有太大感覺.不過奇怪的是後來同學請走前世時有少少不太認真,我馬上感覺到那股熱氣又再湧來.

第二次就扮演另一位同學的前三世,之前無估到我會咁受歡迎,竟然兩次也都預我一份...不過今次真的感覺很大,一坐下已覺有一股能量沖入我的身體,能量不是慢慢流入,而是很快很猛地沖進前三世身體.然後很快前三世的肝膽位置就開始痛,痛得前三世要皺著眉頭,當我眉頭一皺,痛的感覺似有少少舒緩,然後本來想放鬆不再皺眉頭,可是當我眉頭不皺,痛的感覺就馬上回來,好像告訴我一定要皺眉頭一樣,今次連脾也一同加入痛的行列,好像在警戒我不要亂來一樣...到了同學開始唸經,就馬上感覺很多能量沖著我來,但是感覺很奇怪,開頭感覺能量無處入手,好像前三世不太接受她的能量一樣,只能將前三世整個頭包圍著.到了中段更奇怪的事就發生了,我好像感覺到前三世有能量由頭湧出,好像是要將想進來的能量全數回饋,感覺前三世右邊頭上好像長了一隻角一樣,感覺真的很怪...去到最後前三世右邊的角才剛剛消失,時間就到了...後來問到前三世對下一世有什麼看法時,竟然又想叫同學多加唸經,似乎對下一世也不太滿意...到最後多謝的時候,前三世不知怎的又要同學再從頭做一次,今次的感覺就沒有之前強烈,不過就輪到雙手雙腳不太能動,而且前三世的頭有點不自覺地向左轉,好像在逃避一樣,感覺真的很怪異,師父也感覺到不太對勁,所以唯有要同學回家多做功課迴向,不然可能要整晚在404繼續迴向...

後來有同學打趣說,可能我真的只是扮演我自己而已,即是我根本就對任何人跟事也很不滿,不過師父也解釋這可能就是為什麼她們不約而同會揀我出去扮演,因為本來她們的那一個前世就是有這樣的特質.之後和師姐作超後討論,她也覺得這就是我為什麼和她一樣,揀選對方作為前世超度的對像,原因可能我們兩個的潛識意也是相當猛與及憤怒,而這潛在的猛與及憤怒就是前世遺留下來給我們的.她還說,從另一個角度去看超度,其實不過就是去清理前世遺留下來的性格,或未做完的事.其實這跟細胞記憶的說法有點不謀而合,而我們跟她的分別就是她用天主的力量去清除這等遺留下個細胞記憶,而我們就是用能量去清除前世遺留下來的能量...亦令我想起朋友常常掛在口邊的一句說話:”唯有業隨身”...根據作者在細胞記憶中的記載,她每每也要用月作為單位去清除這等記憶,想信我們回家可能也要多做功課.回想起上次超度過後,我只是做了一個月功課,不過話說回來,剛做完功課的時候,我整個人也好像沒有那麼憤怒,不過時至今天,憤怒好像又再無聲無色地回到我身邊,想信是在提醒我又是做做功課的時候了..

星期日, 2月 22, 2009

上左歌廳?定係骨場?

剛剛星期三又上了404練習,跟上一次練習有點不同,今次多了一班師兄師姐們,功力當然不同,而且分配到兩張床同時做治療的人多了,所用的時間當然亦可縮短.本來以為這次懂MBS與及脊椎骨治療的人多了,應該會更集中火力進行這兩種治療,可是實際上反而比上次用得更少MBS與及脊椎骨治療...

不過最估不到的是今次大家都玩得比上次高興,不只是高興,還有點近乎亢奮的情度...練習途中不時用上焚音配合靈氣甚至佛經同時進行治療,有的就用MBS,每當有人唱出焚音時,更好像去了歌廳一樣.最估不到的竟然有師姐帶頭幫人做推拿,師父看後也不甘示弱馬上出招,竟然駛出泰式按摩來招乎大家,令到場面跟骨場有點相似,不知我們那一晚有點近乎瘋狂的表現有沒有嚇倒新朋友呢...

我就被分配進行焚唱治療,可能很多朋友一齊唱的關係,我第一次感覺到焚音中的能量在我的身體裡流動,有點涼涼的感覺.治療的部位當然是我的膝蓋,可惜治療後痛楚沒有減低多少,不過被治療後我整個人好像鬆了點...

朋友們被治療後也有不同的反應,有的好像我上次一樣,本來已經痛的地方更加痛,有的沒有太大感覺,最惹笑的就是有個朋友,他被治療後原本痛的感覺消退了,不過他說可能是因為另一個地方在被治療時實在太痛了,令到他有點麻木,哈哈...今次本來他想我們再幫手治療他的坐骨神經痛,可是因為他被治療時實在有點惹笑,所以我完全忙記了...

星期六, 2月 21, 2009

心經與大悲咒

剛剛完成了第二次心經與大悲咒,本來也沒有期望學到什麼新技巧,一心也只想上堂做做healing而已.結果師父當然亦沒有令我們失望,除了已學會的一般心經用法外,今次還特別教會我們怎麼進行更深入的治療,對象包括屋與及人,下次新居入伙又可以試一試.

說回用心經對人治療,今次學會對人進行深層清理與及用心經能量去做治療,本來有點痛的腳在心經能量治療後馬上有好轉,感覺到阻塞在膝蓋的能量一路向下行了數寸的距離,後來進行深層清理時又再度將阻塞的能量向下推行數寸,感覺相當大,可惜本來已沒有多痛的膝蓋又再度痛起來,我相信痛的原因可能是因為清理的力度過大的關係吧.回到家中當然將次序倒轉幫自己再做一次治療,亦即先再做一次深層清埋,然後再對膝蓋用心經能量做治療,治療過後膝蓋的痛楚果然減輕不少,亦感覺到阻塞點被推至近腳腕的地方,可是後來再做同樣的治療好像效果開始沒有開頭的大.無論如何我也會繼續數天試試效果如何後才再檢討治療方向,可是喉嚨開始有點不太舒服,好像告訴我最好停一下現正進行的治療,昨天晚上做到最後差點不能發聲...

其實除了痛楚大大舒緩以外,最大的感受就是在快步走一段時間後,一般來說我只會感覺到小腿肌肉收緊與及有點累.可是這數天我試了數次快步走大概十數分鐘後,每次也感覺到有股暖流在小腿中流動,然後好像往腳外散走,感覺不錯.亦隱隱約約感覺到腳腕附近位置還是不太通順,這真是一個相當好的信息,明確地告訴我未來治療的方向.

這次心經與大悲咒的課程結束後,亦告訴了大家其實有很多同學也有很努力地練習,只是她們沒有在blog中告訴大家而已,有兩個同學更把焚文心經唸到可以琅琅上口,真是自愧不如.

星期日, 2月 15, 2009

working with your shadow

這一本"Working with your shadow"都算是我第一本看的靈修書,內容大至也是探討心理學大師榮格所提出的shadow work.和之前看的那一本圖解榮格心理學的方向不同,之前那一個作者盡量介紹榮格心理學的不同地方,因為範疇比較大,所以每一處也不能說得太深入,有點不到肉的感覺...而這一個作者只習中介紹榮格心理學裡的shadow work理論,所以可以用很文字去解釋想要我們明白的地方,亦因為這樣,這一本書給予人很易懂的感覺.書中除了介紹shadow work外,還配以不同的meditation去幫我們和我地的shadow好好共處,可惜mp3是要另外買的...

未看這一本書以前,我相信我跟很多人一樣,只懂把shadow跟不好的性格串聯起來,例如心中暗暗鬧人的性格,經常想人不得好死的生格等等.不過原來我們的第二性格其實還有light shadow的部份,亦即是我們的shadow也會有好的一面.例如心中常常幫人但只是基於不同的原因而沒有做到,這其實就是一個light shadow的好好例子,書裡面的mediation就是教我們如何適當地運用我們的light shadow,等我們可以與自己的dark shadow共存得更好,從而可以改變我們自己的人生...

其實這一本書不是很厚,所以就算是英文書也不用花太大氣力或時間就可以完全看完,亦被我發現有時看英文書真的比看中文翻譯書好得多,就是半點詞不達意的地方也沒有,看起上來很易明白,很爽快,感覺不錯.

星期五, 2月 13, 2009

重塑大腦

在搜索大腦書的同時,其實多次見到這一本重塑大腦,一路也想借來看,但是又怕跟之前兩本有太多相同的地方會令我感覺悶,所以遲遲未有借來觀看.在一次偶然的機會下,得知原來我的保險經紀對量子物理學亦有認識,傾談下才知道這一本書除了探討大腦可塑性外,還會討論量子物理學與大腦的關係,於是馬上借下這本書來看.


其實較早前我就已經想跟他討論一下這等知識,但只是怕他當我有神經病,到時保險金加我Loading就大件事,所以遲遲也不敢提出這等話題...哈哈,誰不知原來他比我更早就接觸量子物理學,還認識當中不少理論,隨時也可介紹幾個量子物理的理論給任何人,真的一點也不簡單...

當知道原來他亦試過玩招的士遊戲時,而且知道他也不用嘗試太多次就成功後,我很快就開始跟他討論六合彩事宜.什麼是六合彩事宜?我相信很多人一看到招的士遊戲,與及吸引力法則,多數也會聯想如果真的可行,為什麼我們又不許個願中六合彩?如果不成的話,是否說明吸引力法則,其實只是一個騙局???什麼量子物理學亦只是空談而已.我馬上能夠聯想到的,只有最高利益的問題,可是我的保險經紀馬上帶給我一個我未層想過的方向,他說:”其實是可行的,只要我們可以令到我們的潛意識相信就可以,但是要做到這點真的不會容易...”.雖然真的不知誰對誰錯,不過這也不失為一個很好的方向可以再作研究,這其實有點像用禪修去醫治腦部問題的方法,說不定真的可行.若然有人可以証實這其實是可行的時候,到時禪修說不定會成為最熱門的靈修運動...

說回這本書,的確這一本重塑大腦中差不多全部的實驗,我也已經在改變是大腦的天性-從大腦發揮自癒力的故事中發現神經可塑性 以及訓練你的心靈,改變你的大腦:正向心靈訓練可以改變你的大腦中看過.不過這一本重塑大腦把每一個實驗的細節部份寫得比之前任何一本也更詳細,好像原來要用FastForWord去幫助讀寫障礙的小朋友,每天用的時間跟上班其實差不多,還要連續練習一段不短的時間才可收效,所以這個治療效果得來真的一點也不容易...

本來筆者想用最後一個部份,去說明大腦可塑性跟量子物理學的關係,這亦是我原本想借這本書來看的原因,可惜的是我真的沒能完全看得明白...可幸的是這一本書竟然用了不少文字去介紹量子物理學中的理論,其實我看了一年多new age資料也從來沒有認認真真去翻閱量子物理學的理論,這次一看真的有點可以話獲益良多,令我知道什麼是波函數,什麼又是平衡世界,又什麼是波函數塌縮,亦知道這等理論跟我們日常生活有什麼關係.雖然還未到明白的地步,不過也不得不用眼界大開來形容我看完這一本書的感受...

本來我也想扼要寫寫心得,可惜我真的未能掌握過中精要,為免誤導讀者,我只好寫當中唯一一個我比較明白的理論.雖然這一個理論不太是量子物理學的理論,不過這一個理論真的對我有點幫助.我其實是一個比較心散的人,所以每每一件新事物學了一段時間後,也因為不太能專心的原故而未能有太大的進步.關於這點,書中提到一個理論:-

其實在腦中同時間是有很多事情發生,亦有很多不同的部位會同時間向腦部發出信號,但是我們的大腦其實同一時間只能處理當中一個信號,而揀選那一個信號來處理呢?答案原來就是靠我們自己的專注力...這亦是為什麼禪修能醫治好腦部有毛病的人,因為禪修正正能夠令到我們的專注力大大提升,而當病人發病的時候,若果可以專注於一件別的事情上時,久而久之病就會好了.而記憶原來亦跟專注力有很大的關係,例如當我們看一張照片的時候,其實視覺信號的處理是要花費很多的腦力才能完成,一般人的腦部為了能快捷地處理這等資訊,是會將當中很多細節省略,當然省略了資訊後可能會令到理解更為困難,而腦部在這個時候原來是會為解決不能明白的地方作出自我補償,亦即我們所謂的老作/老點,這亦是我們為什麼會常常被我們自己的腦部欺騙的原因.而老作/老點以及視覺信號處理問題這兩點,其實我是從大腦開竅手册看到的...而我從訓練你的心靈,改變你的大腦:正向心靈訓練可以改變你的大腦中看到,科學家其實已經証實了,經過適當的禪條訓練,人們的專注力將可大大提升,而這等提升亦將會令到我們能夠把視覺信號當中更多的細節記錄下來,亦即大大地提升了視覺處理能力,這樣的能力提升當然會對學習能力有不少的幫助.

我這唯一一個明白的地方,其實是從這幾本書中得來的智識,再加以自我歸納出來的道理,所以有時看完一本書後,就算只有一點明白,或是只有一丁點得著,對我他日亦會作出不少功勞...

星期四, 2月 12, 2009

焚唱練習後感

學完焚唱已經有一段日子,可能自己有少少懶,又可能我每一次可以練習的時候,家中各人其實已經進入夢鄉,所以真的很少很少練習.而我多數練習焚音的地方亦真的有點奇怪,因為我多數也是在電腦房裡練習焚音的,原因有四:-

一來電腦房有很多電腦,散熱用風扇的噪音著實不少,在這麼多聲音的地方我很像比較容易發出焚音.二來電腦房一般亦不會有多少人,而且加上那些噪音,就算有其他人在場,他們亦不太能聽到我在唱什麼...再者setup多數有不少時間是在等電腦工作,等待的時間真的有點無聊,這正正就是好好的練習機會.最後,可能以上三種原因的加總,令到我唱得特別放,亦特別free,所以都唱得幾輕鬆幾enjoy.

Anyway,今次練習班本來不太有感覺,只是在合唱時有一種很奇怪的感覺,感覺自己一度置身於水面之上...不過最精彩莫過於最後九煲一,即是九個人對著一個人唱,唱的時候只是感覺熱,不過唱完後我生平第一次清晰地見到光,我看到我們十個人也好像被一層淡紫色的光包圍著,而且我們各人也好像是閃閃發光的,真的很神奇...但是那一層光亦退得很快,差不多在分享完結的同時,光就已經完全退去.不過我們各人還是有一點點閃閃發光,各人的面色亦很光亮...最開心的是被我們治療的對象,真的完全能夠接收到我們的治療,在治療後兩日內仍然相當精神.

練習過後同朋友傾談當中才知道,原來也有其他朋友跟我一樣,不太會分什麼是焚音,好彩有其他朋友真的明白什麼是焚音.經她解釋後,我才發現原來一路以來,我其實也不太能掌握焚音...真的希望不久將來,我能夠好好地掌握焚音這一門治療技術,因為經過九煲一治療之後,我才明白這個治療若果做對了,效果不比其他healing慢,治療的深度亦不比其他healing少,如果可以適當地加進我日常的治療中,說不定可以加快治療的效果.

星期二, 2月 03, 2009

膝傷進展

牛年對我來說可能真的很不錯,膝傷本來只會走位(即是痛的地方一路也會輕微地在變動中),不過過了人日(即年初七),痛的感覺竟然開始有消退的跡象.當然我每天晚上也會照舊幫自己的雙膝做healing,時間有長有短,短的試過十數分鐘,長的也有數小時,不過奇就奇在之前做得長時間反而比較痛,或者沒有太大反應,近排懶了做少了,最長也只有四十分鐘左右,反而每每會有舒緩的作用.

說回這一次膝傷,其實我一路以來也當這就是給我的一次功課,因為以前我的練習,每每也沒有太大的目標,所以今次膝傷就正正係一個好好的練習機會,當然亦令我不得不全力以赴.治療膝傷的過程真的可以用精彩去形容,因為差不多所有我識的能量治療法也全部用上,包括MBS做膝蓋,send能量去腎(因為唔腎在身後不太方便做healing),幫臍輪做能量治療,用能量幫雙膝清除blockage,用埃及能量幫雙膝將不適合我的能量做轉化,用meditation去清除雙膝上面所有blockage,用meditation幫雙膝去做能量轉化,用網上面搵到的symbol(朋友幫忙印在布上)加能量清除雙膝上所有blockage,唸不同經文迴响比我的膝頭,以及高人朋友的推拿加能量治療.

而雙腳亦好像對不同的治療方法有不同的反應,但是同一方法用多也是沒有太多進展,而這亦是我為什麼試用這麼多不同的方法的原因.試過由只在做某一特定動作才痛,做完治療就什麼也不做也痛.又試過原本是痛在一點,做完治療後那一點的位置就變了,這亦是最常有的反應.最開心的反應就是近排轉用了埃及能量轉化,因為埃及能量轉化就是我最後用的方法,亦即是做完後開始不痛的方法,當然可能沒有做前面所做過的治療,我的痛可能還在...Anyway,希望下次我的update就是膝痛己除...