最近因為電腦多從事故,以致多時也未能update這一個blog,這期間我其實看了數本書,亦因為時間的關係,在此我唯有一次過,用一個比較簡單的形式post這一編綜合讀後感:-
作者對鬆與靜有很高的要求以及很深厚的認識,令到小弟也開始有進一步的了解,以前的我有點像天龍八步的主角段譽一樣神經刀,不是常常也可以鬆下來,這一本太極內功心法中有兩句說話令我對鬆有多一點的掌握,其中一句”對拉拔長”與及那些圖片著實對不懂放鬆的我有不少幫助,現在的我可以用九秒九的時間就可以把手掌鬆下來.第二句就是教會我什麼時候才算站得鬆,原來”真正站得鬆雙腳就好像吸著地面一樣”,書中其實還教會我門如何將全身也鬆下來,只是我一時間未能好好掌握而已.
這本平衡身心術的作者:”桂興甫”,其實是頂頂大名吳式太極的第四代傳人,不過這一本書其實跟太極沒有半點關係,我其實是想看一下一代太極宗師對身心平衡的看法.正如書本簡介一樣,這是一本介紹靜坐與及如何提升個人能量的書本,書中提到數種不同的方法以達致個人的能力提升,有興趣提牛能量者不妨一看.
在看這一本禪與腦-開悟如何改變大腦的運作之前,其實我是有相當大的期望,但是在看完書中的序後,我開始有點怕,原因是這原來只是原著的一半左右,但頁數已經差不多有四百頁,而且內容不少是大腦的專有醫學名詞...書中頭半部是作者對大腦不同狀態的簡介,內容相當難明,亦花了我不少時間,可惜的是當我剛完成頭半部後,就發現書本己被人預約,於是唯有用九秒九時間去完成這一本書...所以我沒能力在這兒詳細寫下讀後感,我在此只想帶出一點,就是作者的確是一名學者,所寫的書都已經盡量用上令讀者比較易明白的表達方法,例如作者就用上一個很詳細的例表去對打坐的不同階段作出解釋.
漫畫周易故事
漫畫周易故事是一本周易簡介,全書頁數也不過一百,不過半天就可看完.除了周易以外,作者還介紹了很多經典著作,例如:被譽為萬古丹經王之”周易參同契”,以理解易先河之”易傳”,以及根據朱子先見象數方得說理之”周易本義”等等...
沒有留言:
發佈留言