人體復原工程

剛剛問朋友借左本人體復原工程睇，裡面基本上同上一本講的都相差不遠，比起上一本，我覺得這一本更適合作為系列的第一本書。原因乃是這一本反而比上一本有更多的中醫基本概念，例如五臟六腑，子午流註，養生之道等等。

我都幾同意作者所講的中西醫分別，其中有一句講到：＂中醫是研究活人的科學，西醫則是以死人為基礎的科學。＂。

我更同意作者所講的病由心生，作者仲借佛經裡的一句話：＂這個世界由心所造，這句話用在慢性病上確實如此，大多數的慢性病都和情緒有密切的關係，都是自己的心創造出來的。＂。而其中一章講到生氣的機制，裡面提到生氣的時候人體的變化，而不同的處理方法亦會帶來不同的效果。而作者亦提到避免的方法，就是每有小不滿，只要適當的溝通，最多小吵兩句，就能化解。但若是把小不滿積壓，到不發作出來不可的時候，就會一股腦地全倒了出來，那便會對身體造成大傷害，所以應該避免。

另外，作者仲提到一種叫便秘的性格，就是不滿的意見不會輕易說出來，情緒上的垃圾就會開始在心裡累積，這樣的性格多由少就已經形成，所以當一些聰明的孩子，很懂察色，父母就要小心。。。

作者仲講到其他情緒生成的病，例如十二指腸及脫髮多由生悶氣生成，而生性伴侣悶氣多會生成乳癌。

除了情緒之外，作者竟然仲教我地相人，佢講到男生左邊臉和女生右邊臉，都是比較不開心的。而且左右臉可以說會顯現一個人的顯性和隱性，亦即係意識臉和潛意識臉。而左右臉相差越大，性格愈不穩定，整體而言生活得並不開心，人就愈難相處。千萬不要覺得這是扯遠了，其實正如書裡面較前章節所講，情緒係會影響到健康，所以教人觀形察色絕對有幫助，起碼我地知道睇人開心的笑容要睇左右兩邊臉，若然一邊笑一邊有另一個表情，就代表那人真正的情緒不是開心，亦對於了解及開解別人有莫大的幫助。

除了以上精彩的內容以外，我最欣想都係作者終於都有講到幾時一式三招不適用，我覺得這樣才比較全面，不會老是給人硬銷的感覺。

總括來說，這一本人體復原工程真的比上一本更出色，絕對值得一看。