改變是大腦的天性-從大腦發揮自癒力的故事中發現神經可塑性

可能已經看完很精彩的訓練你的心靈，改變你的大腦：正向心靈訓練可以改變你的大腦之故，開始看這本改變是大腦的天性-從大腦發揮自癒力的故事中發現神經可塑性時有一點點失望，因為大多在這本改變是大腦的天性-從大腦發揮自癒力的故事中發現神經可塑性中出現過的科學家名字，在之前那本訓練你的心靈，改變你的大腦：正向心靈訓練可以改變你的大腦也出現過，還以為將會看一本已經看過的書．．．

不過細看之下，發現原來這本改變是大腦的天性-從大腦發揮自癒力的故事中發現神經可塑性比訓練你的心靈，改變你的大腦：正向心靈訓練可以改變你的大腦更深入，亦有更多實驗報告，只可惜少了跟佛家有關的所有資料，就連禪修的相關內容也只不過是一個段落而己．

盡管如此，這本改變是大腦的天性-從大腦發揮自癒力的故事中發現神經可塑性中真的有不少很有用的資料，包括：－

1. 訓練大腦其中一個好要緊的因素，原來跟訓練的連續性和長度有關，現在一般用開的標準，跟實驗時有效果的長度比，實在是相差甚遠，難怪現時某些關於腦部治療的成功率那麼低．在實驗中，他們發現苦果訓練只在星期一至五進行，維持大概半年時間後，大腦的地圖才會有比較顯著的改變．再者，他們所有有成果的治療長度，相信不是一般人可以相像．好像接受限制－引發治療的病人，他們要好像工作一樣，一天訓練八小時／或更長時間，還要連續練習數個月，而且是一個星期練習七天沒有假期的．
2. 一般訓練到了一段時間後（多數為期數周），便會進入所謂的高原期，亦即在這一段時間沒有多大的進步．原本這段時間的另一個學名是固化期，在這段期間中雖然沒有顯著的進步，其實生理的變化正在內部發生，使得新的技術變得更自動化及更精緻．所以訓練一定要繼續，過了這一個固化期才可攀上另一個高峰．
3. 原來自閉証的孩子，用了Fast ForWord練習一段時間後，不止字彙，甚至連交際的能力，也會有一定的提升．
4. 有研究發現環境的噪音，跟自閉証是有關係，詳情有少少複雜，有興趣就自己買／借這一本書看吧．
5. 原來不少有名的鋼琴家，他們退休的原因都是大腦毛病，令到他們某兩隻／或更多的手指同步．意思是他們練習某一些樂章太久，因為樂章中某兩個琴鍵一起出現的頻率實在是太高，以至令大腦誤會這兩個鍵的手指一定要一起彈．以後當那鋼琴家要彈第一個音時，往往也以為第二個音一定會跟隨，也就永遠地將這兩隻手指的活動連在一起，不能單獨彈奏了．治療的方法就是要鋼琴家有一段時間，也不要再彈這兩隻手指中的任何一隻手指，令到大腦地圖慢慢地分開，然後再重新一隻一隻手指去練習．
6. posit science公司中的一班科學家，他們在五個老年人最容易產生缺失的領域努力工作，發展出大腦訓練課程的關鍵在給予大腦適量的練習．目的在於幫助人們老去時，保留他們大腦的可塑性，延長他們心智功能的壽命．
7. 書中提到，任何需要全神貫注的事都對可塑性的控制系統有利－包括學習新的運動，舞蹈，破解困難的字迷，或換個需要學會新技術和材料的工作．
8. 原來壓力會對海馬迴造成很大的影響，而海馬迴的好壞是直接影響我們的記憶力．
9. 原來我們的大腦常常欺騙我們自己，好像幻肢就是大腦經常欺騙我們自己的証明．中國人有句說話：”心病還需心藥醫”，的確無錯，大腦欺騙我們駛到我地痛，我們就要：”以其人之道，還施其人之身”，就是用欺騙的手法去醫治．方法很簡單，我們的幻肢痛是因為我們大腦以為我們沒有了的肢體仍然是存在，而且無原因的握實引起的痛．只要我們用一面鏡子，將沒事的肢體由握實變成放鬆，而我們就是眼望鏡子，駛到我們的大腦以為幻肢真的存在而且放鬆了，那就會馬上藥到病除．．．

看完這本書真的可以說是獲益良多，其實書中還有很多很多的其他有用資訊，難怪這本書是2007年amazon書店科學類十大好書，不看這本書絕對是人生的一大損失．

usui reiki level 3 sit-in again

又再一次完成usui reiki level 3課程，當中當然又有驚喜．玩小周天我終於都成功睇驗兩分鐘二五六個小周天，不過感覺行慢少少會好feel一點．而玩推／吹symbol的時候，做demo的我當然可以感受到師父的威力，反而新一輩的同學仔的功力一點也不簡單，連呼氣也沒有也做到，竟然已經有這樣的效果，真是相當難得．past life一如以往，不是看到太多．

到了last一堂，玩七輪經脈，同學仔好努力幫我清，結果我感覺到整塊面也好像被拉了過去，有一點點麻．．．到我幫他做時，我當然全力以赴，回報回報一下．誰不知一望師兄，就發覺自己原來還有留力．．．之後當然照跟，不到你不信，我一加料，向來出名敏感的同學，馬上開眼望向我，看看發生什麼事，厲害厲害．．．每一次做到底輪，我覺得我雙手被一股能量推得很快很快，以前真的沒有試過．做了三四次，見他面青口脣白，於是馬上幫他惡補一下．好彩不到一會，他的面色慢慢轉紅，回復過來．．．嚇得我．．．

後來師兄玩嘢，今次要我挑戰一清四．．．本來之前都試過，只不過不是加料版．．．師父從中又指點了我做錯的地方，真是又上了一課．果然，改正之後感覺實在了，做的時候亦慢慢覺攰，做完後雙手好像被癈掉一樣，肩膀後來給同學仔清了很久，攰的感覺也沒有完全走掉．

到我幫她貓爪的時候，我已經出盡九牛二虎之力，但是她竟然一點反應也沒有．．．於是我就向外圍發展，可惜我的背部差不多已經貼牆，不能再往後發展，不然相信效果會更好．本來我感覺是中心己清空，只餘外圍，但是她的感覺竟然跟我相反，只是外圍散了，中心仍在．．．在沒有想到太多辦法的情形下，回想起書中有一特別方法，之前也問過大師，其實應該是差不多．見進展未如理想，於是就試它一試，不知是同學已知時間不夠，還是真的有效，或是其實經過前一輪貓爪，已經所餘不多，總之同學仔就告知我對她所施行的手術是成功的．．．後來於她跟師父說話時，我又再度偷偷加料，相信她亦不知道己被人從中加料．．．其實加料是目的，因為爪她太耐，怕她會虛，亦怕最後幫她做的手術劃破了她的氣場，所以不加加料就是不太放心．．．

最不虛此行的，就是學會了另一個心想事成陣．亦學會一種新的開法，適合我己學過的這兩個陣，實在是太好了。不過相信不久將來，又要去破一次財了．．．

梵唱

剛剛完成了為期兩天的煩唱．．．Oh，是梵唱才對，說他煩唱其實也不是沒道理，只要看看大師上堂時不停模著自己的頭，很像是很煩的樣子，就知道我們唱得有幾煩，Oh ，是有幾梵才對，哈哈．原來這個世界真的大得很，實在有太多事情我是不知道，就連想也沒有想過．原來只是用特別的方法，單單唱幾個單音，已經可以開通神通（當然要經過適量的練習），召喚神獸．．．其實我們大概學會二十多個單音，每一個單音都有自己特有的功能，而將它們mix and match together可以做到的功用，實在是難以估計．．．當然亦可以自己編出一首好適合自己的音樂，幫自己做healing．．．

一路上堂身體上沒有太多感覺，可是每一天落堂回家後也有不同的反應．第一天是精力旺盛，一路到三點才睡，醒來也不會太累．第二天就慘了，本來還想叫大家去吃晚飯，說說感受，誰不知一出門口去到電梯已經見暈，於是唯有打消了這個念頭．回到家頭暈的感覺完全消退，以為一切已經結束？錯了，而且實在錯得太離譜，本來一路到睡前我以為一切已過去，但是當我睡到大概清晨五時左右，頭部突然劇痛，不是一般的痛，是很痛很痛很痛很痛很痛很痛那種，不要問我那裡痛，因為真是很痛，痛到我什麼也想不起．．．痛得我後來整個人也醒了，很想馬上把整個頭切下送給人就算．．．後來把手放在風池穴，差不多半個小時後，我才能再度入睡．不家千萬不要誤會，不是止了痛，只是輕微（是很輕微）地減低少許痛楚而已．．．一路到九時，我的痛楚才消去大部份．．．如果下次真的有機會sit-in，相信也得先請個假才敢再上．．．

其實最令我眼界大開的，是我真的想像不到，人聲竟然可以唱得那麼好聽，而且有點像樂器發出的聲音，而且不只是一種．．．亦不是一般的好聽，是比一般樂器還要好聽，難怪大家也說什麼天籟之音．大家所發出的聲音，還會震到我的身體起不同的反應，（包括我的頭暈頭痛）真的很厲害．而大師又教我們不同的方法，去發聲以及控制我們聲音的路向，以達至不同的效果，真的很厲害．而當然最精彩的，莫過於大師兄精彩絕論地形容他所見到的意境，最高興的其實是我竟然見到最後尾果少少部份，需然只有全部的十份一左右，不過似乎真的已經有少少進步，哈哈．．．

勁散

嘩....昨天晚上機緣巧合下，又學了一種新的治療方法，連我都feel到勁散．．．．被治療的感覺只有一個字："散"，而治療人的感覺亦只有一個字："痺"．

只是十數分鐘的治療，幫人治療後手指奇痺無比．而當被人治療時，一開始我已覺很多氣從頭部向四面八方散出，然後條脊椎骨一節節"咯咯"聲響，感覺是整條脊椎骨慢慢地鬆下來，然後最勁的就是底輪，第一次感覺底輪有氣流出，不過絕對不是放屁．．．最後，感覺有氣一路向雙腳流去．．．本來有人聞到機器味都不太算奇怪，最怪的是竟然有人聞到咖哩魚蛋味．．．

治療後感覺非常好，個人有少少鬆了，而心輪竟然也有進步，真是厲害．可惜的是，本來有少少庳的左腳，似乎沒有太多進步．．．

峰迴路轉

怪事年年有，今年特別多，so far次次去驗眼，度數都是有深無淺，今次驗眼竟然發現兩隻眼的度數（包括近視和散光）都淺了二十五度，奇怪．．．近視還可以說是年紀大之故，散光又是什麼原因呢？Anyway，點都值得高興．．．


近排見自己down down地，於是抽了一張tarot和一張angel card，angel card就是〔Adriana〕，大意即是天使已經收到我的說話，亦正在用不同途徑回答我，真是不錯．而tarot就抽到一張〔Death〕，根據不同的website，都說這是一張不錯的牌，意思可能是有一個新的突破／開始／轉變，不錯！不錯！

而昨天早上無端端被我看到一段幪面超人響鬼，內容大概是威吹鬼跟響鬼的一段對話：－

威吹鬼：我好想快點成為鬼
響鬼：有些事情是急不來的，要慢慢一步步來，先要了解自己，知道自己的弱點．．．．．

其實自從BB出世以後已很少在家看電視，為什麼偏偏被我看到這一段幪面超人的文戲，難道這就是給我的忠告？經過這幾天後，原本down down地的心情，又再次好起來．好像在告訴我有很多事情要想清楚，根本沒有時間down．．．

訓練你的心靈，改變你的大腦：正向心靈訓練可以改變你的大腦

看完這本訓練你的心靈，改變你的大腦：正向心靈訓練可以改變你的大腦後，才驚覺科學家們比一般人更迷信，原來科學界有著比一般民間風俗更多的約定俗成，牢不可破的規矩．這等規矩好比鋼之練金術師中的人體練成一樣，就連提出也會受到排斥，就算你有上千的例証，基本上也沒有一個人會提起看一眼的興趣．到最後你會像是患有麻風病一樣，所有人在遠處看到你也會馬上避開你．．．

但是我明明在不同場合，好像也有聽到科學家們常常掛在口邊的一句說話：”大膽假設，小心求証”，就連我以前讀書時的教授也常常告誡我們，做我們的論文功課時，千萬要記得這一個重點．所以我看完這一本書，真的很意外．．．難道這就是我的畢業論文那麼低分的原因．．．只是說說笑吧了．

其實以上兩段文字的目的，絕對並不是要唱衰任何人，再講我亦沒有這樣的資格．我最主要的目的，只是希望大家不要盲目想信任何所謂牢不可破的規條，要抱有開放的胸襟，相信眼前的事實，更要相信自己的智慧．

Anyway，如要我簡單地用一句說話告訴大家這本書給我什麼印象？我會用一句英文”Practice makes perfect"．當然書中有不少內容，對我來說真的令我眼界大開，亦告訴我一個好正面的訊息，原來科學家在近幾年，也有不斷對大腦進行相似的研究，當中很多不同的科學家也有同樣的發現，就是大腦是可以從塑的．．．

1. 不少科學家發現，原來大腦分區論，是未能完全反影事實．大腦分區論告訴我們，大腦不同的部位，是負責招呼身體不同部份．新的研究告訴我們，原來這一個分區不是所有人也百份百一樣的，而且是會根據實際情況而改變的．
2. 根據第１點的結論，科學家發現好多關於腦部的毛病（例如：強迫症，讀寫障礙以至中風）亦原來可以經過適當的訓練（例如FastForWord以及限制－引發運動治療法等），配合上適合的治療長度，這等毛病一樣是可以復完．重點是要連續性長時間的訓練，可惜的是中風患者未能１００％回復，但是相比起傳統的物理治療，這已經是個很好的療效了．
3. 科學家還有同第２點的結論相關的發現，就是原來腦細胞到人老了，除了不斷死亡外，亦可以不斷生長，重點在於出於自發性的多樣化活動．
4. 根據第１點同第２點的理論，科學家成功幫助年事己高的老人家的腦部年齡降低十年．
5. 原來禪修是非常有用，經過適當的訓練，配合適當的練習長度，就連憂鬱症這般難纏的毛病也可以醫好，成功率當然也不比藥物療效差，重點是復發率竟然比藥物治療好上很多．
6. 原來壓力是真的會令大腦細胞死亡速度加快．

最令我驚訝的是，在一處偏遠的地方裡，原來有著很多的上師們，他們正在日以繼夜的進行禪修，當中有的已經有數萬小時甚或更多的禪修經驗．．．一日若你有十小時的禪修，達至數萬小時的禪修經驗，非要有上二十年不斷禪修的也不行．真的是非同小可，難怪有99.7%的上師也能令到科學家帶去的儀器破表．．．

參加實驗的上師有很多，不過他們只希望用不記名的方式參與．真的要多謝人所共識的達賴喇嘛，沒有他的幫助，這次實驗連怎樣開始也成問題．另一個要多謝的就是馬修‧李卡德，因為當中參加得最多實驗就是他．原來馬修‧李卡德的禪修功夫是相當厲害，所以達賴喇嘛才介紹馬修‧李卡德給科學家們．馬修‧李卡德本來是一個博士，後來放棄他的科學生涯，專心致力於西藏佛教的修學． 單單就放棄博士身份，跑去修佛已經沒有多少人能效法．．．

原來達賴喇嘛和科學家們，在近二十年前已經成立了一個叫Mind and Life Institute的組織．當中會定時進行會議，進行心智以及大腦的研究，然後會出書概括會議內容．這實在是眾生之福，有佛家的偉大智慧，加上現今的先進科學．真是期待下次會議之後所出的書，可以更進一步探討佛家學說如何可以幫助眾生，特別在心智上的發展．而這一本書原來已經是這個會議所出的第十本書，我覺得這一本書絕對值得任何人花時間去一睇再睇．．．

多災多難的心輪

為了加緊練習，又再次苦練打坐，經過一輪努力後，本來終於都開始向四十五分鐘進發．可惜上完聲音開竅個人有少少．．．不知是懶定係是沒心情，總之就不能太提起勁去練習．而且經過聲音開竅part 1的洗禮之後，原本以為好了的心輪又再次冒煙，還有開始有少少隱隱作痛．．．好彩上次上完埃及能量後，已經被同學仔幫手，醫好了不少，今次的痛跟上次比實已差很遠．

好事多磨，這一星期剛剛又發現我的左半身開始不太合作，左手就有少少震，左腳板有少少麻，一跪下打坐左膝就無端端有點痛，相信都要找個醫生好好check一下．．．唉，不知這算不算是爆嘢呢？如果算都叫做上reiki以來的第一次，打坐的事．．．．還是等一等再算吧．

超度

這次聲音開竅又有驚喜，我一路以為part 1只是開竅跟唸唸經而已．誰不知原來part1已可以玩超度，這其實是我期待已久的一件事情．．．亦實在料不到新人也可以做demo，不過在大師問誰人有興趣出來做demo時已覺有異，因為感覺有很多對眼睛（包括大師）也是在望我．可能是怪談的影響吧，我當然是求之不得，只是怕會悶倒其他在坐同學仔．不過原來這個諗頭是多餘的，在坐的其他師兄師姐收到的比我多更多，反而我就，而且一路以來，亦相信自己是何等健康（哈哈），原本以為會是很沉悶的一場超度，真沒想到這次demo會是這麼多采多姿．．．．．．哈哈．

Anyway，跟同學仔事後分享，也覺得我時會滿腔怒火，原來除了潛意識在作怪外，還可能是一直受到前世的影響．．．難度真是萬法唯心，業力不滅？？？不要誤會，我並不是不相信，只是不知道而已．．．今次玩超度又再次令我眼界大開，一路唸經的時候，主要感覺是心輪時冷時熱．其餘就是在唸第三編經文時，感覺有股能量由身體向下走．再者本來經文應該是越唸越順，我反而越唸越差，最奇怪的是聲音還越來越有點不自然．．．而且明明左右兩邊也有人助唸，但我只能聽到左邊的聲音，一般來說我的右耳應該是比較靈敏的．．．難度原來我真是天生適合吃軟飯？？？早知．．．哈哈．．．

可喜的除了與吃軟飯有關以外，就是前世的我已經能放下，回歸大光明，真是要多謝大師與及各位同學的幫助．而我相信上次同學仔幫我做埃及治療亦相當有效，難怪她說感覺能量去了很遠的時空．．．當然亦要多謝多謝自己願意放下．．．不好的是我令到一眾同學仔心輪以及肩膀勁痛，真是罪過．．．要followup的是，我真的要努力一點send能量去我前前世甚至前前前世處理一下未了事情．．．當然亦希望有機會可以再次超度，甚至有機會再進深層一點．．．

嚇人的是原來前前世的我可能是個ｘｘｘｘ的人，超度時又有ｘｘ味，仲有ｘ聲，又ｘ又ｘ又ｘｘｘ又ｘｘ．總之就勁啦．為免thought-form，亦想大家也可以真正let-go，只好用ｘｘｘｘ來代替，敬請原諒，哈哈．．．

厲害的是師父以及在坐眾師兄師姐，他∕她們竟然看到很多我沒能看到的事情，亦聽到很多我聽不到的聲音，還臭到我沒能臭到的味道．不過超度完以後，不知何解肺經近魚際有點點痛，眼尾又有少少濕的感覺，但是真的沒有情緒，所以沒能大喊出來．再者，男兒有淚不輕彈嗎，又怎可以那麼容易喊出來呢，不是說不想，只是不太能而已．奇怪的是，進行超度的中途，真的是沒有這等感覺，只是在分享完成後，感覺才來，難度是自己pickup？？？而這等感覺跟前前世的忿怒又有點不同，或是其實忿怒中略帶有一點點的哀傷．．．巧合地，師姐說的頭脹以及後天眼感覺，我在差不多開始放工來上堂時已經開始有，難度一早就．．．還是只是一個巧合而已？

當天洗澡時覺心輪位置曾經濕透，很像是做完運動以後那一種濕漉漉的感覺．怪不得馬上要開門呼吸新鮮空氣了，相信真的散了不少．．．好彩大師提醒要用海鹽洗身．．．超期待上part 2．．．

怪夢

上個星期六晚決定再次清屋，今次出蠱惑，就是明知屋企沒有人在，出街前教定電腦三個半鐘後停機，然後開到個speaker細細聲，一路repeat又repeat的play日文心經．之後返到屋企我竟然見到有少少濛，可惜我老婆比我早回家，所以都不太能確定是什麼原因會變得這樣濛．．．

結果當天晚上又發怪夢，其實我近來常常也是發差不多的夢，內容好像是要一路向山上行，還要是有迫切性的，好像有人從後會追趕我似的．而上山的路又好像TV Game一樣，行了若干的路便會有一個好像是關卡的地方要考我，考的內容當然不太記得，只隱約記得有的會令我徘迴浪費我的時間，有的會令我迷失方向，有的會用機動遊戲來吸引我．．．

大概去到一個開始收窄的地方忽然整個人札醒了，有一個感覺好像有人在問我"你這樣追求，到底你ready沒有，會否怕？"．其實我真的沒有聽到聲音，只是心裡感覺到這一條問題一樣．之後我當然沒有理會繼續睡眠，後來我的夢境竟然continue，真神奇．我夢見自己過了那一個關卡後，來到一個窄長的地方，有很多人分兩條龍排隊，奇怪的地方在於有一條龍有很多人排，令一條就很像沒有太多人排，龍的長度差不多一半也沒有．我當然就過去排短的那一條，不過當我去到短龍的尾相排隊的時候，後面就有很多人問我為什麼不守秩序要插隊？我當然解釋我沒有插隊，只是揀短的一條龍來排而已．．．

夢到了這兒就被鬧鐘的響聲草草了結了，這一個夢到底想告訴我什麼呢？那一個問題到底又是誰在問我呢？

怪談

繼同學仔午夜怪談事件簿後，我今晚才驚覺自己原來也遇到相似情形，事原昨天晚上睡眠前曾經聽到sound of music入面的eldelweiss那一首歌．聲音有點像midi電話鈴聲一樣，亦是沒有人唱的，又有點像後車警示的聲音．本來是沒什麼特別，所以我亦沒有多加留意．不過今晚和朋友出外吃飯，突然在很嘈雜的環境下也聽到同一段音樂．．． 本來沒有特別，可是為什麼在那麼嘈雜的環境下，我也能那麼地清晰聽到這一首歌呢？？？ 回到家中才醒起，為什麼沒有馬上問我的朋友，有沒有聽到一樣的音樂呢？？？真是失策．．．

再者，BB其實近來也常常在午夜札醒，醒時很像從惡夢中掙扎醒來一樣，什麼人也不要，只管哭．．．我又學人召喚天使鎮守住BB的房間，頭三日也相當成功，BB睡眠質素提升了很多，起碼沒有在半夜發惡夢似的醒來．但是一向求知欲極強的我，為了証實這就是事實真相的全部，我於是決定停做三天，看看BB睡眠質素有沒有改變．不到你不信，我一停止BB每晚也都從惡夢中般掙札醒來．


本來我已相當確信這就是事實，亦以為已找出解決辦法．可是跟著的那一天我又再召喚天使腳沒能成功，BB晚上也是從惡夢中掙扎醒來，好彩之後數天BB也有一個安穩的睡眠直至天明．這令到我相當頭痛，到底什麼才是真正原因呢？？？還是原因其實有數個呢．．．這亦是我昨天晚上作反時進行大清屋的原因，不過說來也覺奇怪，BB昨天晚上原來跟我一樣，再次在三更半夜像是從惡夢中掙札醒來，難度我夢中見到他需要我求助其實是真的？？？我昨天晚上其實一樣有召喚天使，為什麼也很像不成功一樣呢？？？但是我到底要怎樣做才好呢？？？到底真正原因在那？？？

作反

昨天晚上BB有約，老婆也要開工，只得我一個人在家，哈哈．．．當然要作反，要不然我心中想做但沒有機會做的事情，他朝有日爆發出來就可能會搞到一發不可收拾．．．什麼事情那麼緊要？約一班三點色美女回家開派對？唔．．．這當然是其中之一吧．．．不過似乎比較難實踐，就只好讓它繼續被積壓吧．．．哈哈．．．

開估，就是在家中開大個speaker，一邊放著自己想聽的音樂，一邊做自己想做的事情了．．．什麼音樂？不是粗口歌，只是一放就會被人話我發神經的音樂吧．．．答案就是日文心經而已．．．而做什麼事情不能在家中眾人面前做？其實也不是什麼見不得光的事情，只是用公仔做healing吧了．．．平時我只可以等到夜欄人靜，家中各人也上床睡眠後，我才可以獨自一人，還要閉門後才敢開始做，免得他人看見又說我病發．．．說來也覺可憐．．．～～～

Anyway，我還把所有的法器（只有一把新收到的心經扇禮物）及閃咭也全部放在臺上，感覺真的很free．．．Yeah！！！昨天晚上總共幫四個人做healing（包括自己），兩人為一組，每一組都是半個小時左右，當中包括治療開竅，埃及能量治療，氣場清洗以及心經治療．當然兩組人的組合是不同的，所以做的項目也是有不同的．做完一個小時的healing後，竟然見到眼前好像有一片白霧一樣，濛到有點看不清．．．真有滿足感，到了今朝才醒起，為什麼不開空氣清新機去清理一下呢？可能習慣了上堂師父幫手執手尾．．．．Anyway，真的有點笨．．．最後當然在房中唸唸經，又send energy去清一清房間，希望BB睡得安寧一點．．．

睡前還打了半小時坐，本來還以為晚上的睡眠質素一定會很好．．．誰不知竟然有客到，今次我是面向牆邊睡，竟然夢見自己用同一個姿勢在睡，已覺有不對路的地方，又夢見BB好像需要我的幫忙，本來想馬上動身去幫手，後來發覺自己當然是不能動．．．跟以前不同，今次我覺得是有貴客從我的後方緊緊鎖著我，還感覺到他／她像在推我．不知怎的，今次我一點也沒有驚慌，只是很憤怒，很想逃離他／她，然後．．．做點事．．．而且是有點凶狠的事情（應該是三級的）．．．

可惜我全身也被他／她從後方鎖著，想發氣又很像沒效，想唸唸經又不知怎的很像不太順暢．最後我真的札醒了，當然感覺是一樣被他／她從後鎖著，還被他從後面推．可能夢中我已做了發氣及唸經的動作也無效之故，我醒後只想用意志去克服，只一點點時間我便全身也能動，然後心裡想著，還不是我反擊的時候？於是馬上轉身想．．．可惜什麼也看不見．．．不過說也奇怪，三更半夜樓下好像還有很多小朋友在玩耍，嬉笑聲大得很．．．當然我沒有多事，只是繼續睡眠．說來也奇，今次差不多馬上又睡得像一頭豬一樣．．．難度我昨天晚上做清屋驚動了他／她們？可惜今天晚上沒能再做一次，難度要認真諗諗辦法去處理一下，還是等他／她們下次再來才．．．或者其實我昨天晚上開得實在太大聲了點？騷擾了他／她們？？？最好的動作就是什麼也別做？？？

正氣正念

光陰匆匆，無聲無色地又過了生日．若然你在早幾星期問我，生日最難忙的是什麼，我會好快答你：”不快樂”．其實我是家中排行最小的，由細到大我的家姐阿哥也很照顧我，父母也不時給予我比較好的照顧及更多的禮物．但是不知怎的，So far我最難忙的生日，第一個就是被父親痛罵，當然是我做錯了事，但當然仍然會不高興．．．第二個就是大病一場，當天本來老婆一早已安排好一連串的節目，還特地book了酒店去慶祝，可惜我們就只能在診所中度過，真真掃興．．．


今年生日前兩星期，突然被仔仔傳染了感冒，怎麼幫自己做healing似乎進度也是不太理想，詳情請看又完成一次usui reiki level 2 ，除此之外，還在某些事情上有點憂心忡忡．有個古怪諗頭又再次浮起，難度我的生日每每也要與不幸一起度過？

不過越想就越不憤，特別係學了energy就更加覺得，第一這等念頭真的很不要得，第二我應該開始相信正念的力量，要不然還學什麼能量療法．．．於是就下定決心，要一路觀想所有問題在我生日前通通解決．．．不到你不信，當我下定決心後，有日師兄就MSN我問候病情，本來都無什麼特別．特別之處在於師兄點出小弟治療方向在那裡出錯，他還教了我煲羅漢果水．我當然馬上謝過然後跟足來煲及幫自己治療，不出兩日我的感冒竟然完全好過來．．．當然其他煩悶的問題也在數天後一一解決，你說正氣正念是否很緊要？？？

再者，前數天我幫自己進行治療的時候，中段時間突然覺得頂輪大開，好多治療能量從我的頂輪進入我的身體，本來是沒什麼特別．最特別之處在於我做完治療後才猛然醒覺，自己根本忙記了call自己來做治療．．．只是從我頂輪的反應來看，治療是成功了的，我相信我有一個念幫自己治療已經很足夠．．．這亦更加令我確信我們的念力著實提升了很多，壞話真的可免則免，要正氣正念過每一天．．．

靈魂之父河內晢老師

終於都去了河內晢老師生命原動力演講會，其實自從上年已經從別人blog中，知道河老師以前的演講會，亦眼見過有人拍到河老師的超白光照片，都有點想見識見識的心態．．．剛剛的星期日，在巧合的機會下，竟然真的去了，不過一路都不知道整個run down，所以都無expectation，亦因此沒有特別失望．．．

一去到會場，對手已經有少少脹，而當我知道（估到）最多的時間，應該會是在聽分享以及感受的時候，我當然亦會用盡所有空閒時間玩healing．因為場地實在太多人之故，所以我都不便玩大小周天，又怕散得勁會影響人，於是就決定玩埃及psychic healing．．．不知是太陽太猛烈之故？或是河內哲老師set得個場好靚？定是還有太多其他大師級人馬也在場？亦或是我玩得時間比較長之故？我對手脹得很厲害，掌心好像master時玩超度的時候一樣變了色，還變得很厲害添，跟master時一班人一起玩時差不多．身體不同地方也有少少feel，主要感覺是痛，特別是心輪，還有一點點熱和涼的感覺．．．

其實太陽先生也實在是太"照"顧我們了，不停在我們頭頂猛烈地照著我們，不過一路我也感覺到有一陣陣的清風吹到，以減低我們的溫度，可能不想我們熱到爆標吧．．．到了最精彩的灌氣的時候，風突然大了，亦持久了，今到打了傘子的人們也可以放下太陽傘，專心跟隨指示接受灌氣，不過可惜的是，我實在沒有太大feel，只是有一點點暈，原因很簡單，只要看看以下連結所描述的步驟http://chiulf.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=144061　，你自然了解為什麼會這樣暈．．．

另外有一樣額外的收穫，就是真的排了很多毒（汗），相信亦有少少減肥的作用．．．只可惜代價實在是太大了點．．．難度這就是河老師原本的意思，但是他為什麼可以在這樣的天氣，還穿著三件頭西裝？這真是一個很不簡單的能力，比著我，一早就溶掉了．．．還記得很久以前，試過一次穿了夏天西裝，結了領帶去見工，本來見勢色不對，我已經脫下外套，只可惜怕不結領帶不太專重，所以還是沒有脫下領帶．．．可是那一間公司不知是一早就很有綠色思想，還是想省下多點冷氣費，冷氣實在開得太細了．害我一路到interview完結，整個人也像在游泳一樣，滿身濕漉漉．這樣的狀態見工最後當然是見不成，不過就算見得成我也得考慮考慮．．．

說回今次演講會，總算見識過不同的能量，不過我相信在室內大家也會感覺再好一點．．．到了晚上，覺得整個人很是疲累，很像日間去了搬石頭一樣，你一定不會估到我們只是去了生乾煎兩個半小時吧了．．．是能量太大之故？或是我玩healing真的玩得太耐之故？真是不得而知．．．而且不知怎的，晚上很多怪夢，夢竟也真是很是緊張，睡眠質素變得很差，是因為河內哲老師幫我們超度了之故？？？

又完成一次usui reiki level 2

剛剛又完成了一次臼井靈氣level 2，今次遇著太多少男少女，所以進度超慢．不太明白？少男少女最多是什麼？不就是問題嗎？哈哈．．．


到目前為止，上reiki class還是很有收穫，一來自己開始懶寫筆記，所以不少地方有遺留．二來師父總會有一些新課程，令到我們一班舊人每每都有點驚喜．．．今次就教了我們處理自己情緒的新方法，理論上如果你是有情緒引起的毛病，這個方法做得夠又做得啱，就應該一定會對我們的病情有幫助．．．


今次level 2其中一個重頭戲就是貓爪，巧合地在兩次的練習中，我也和同一個同學仔被安排在一組，練習的項目也是貓爪．第一次是同學仔幫我先爪，見她信心和我剛學的時候一樣不足，其實她不知道她的程度已經比我當年好多了．到我幫她爪的時候，一過沒留神落手重了．其實因為她用了很多時間幫我爪，所以到我幫她爪的時候，其實其他組別已經全部做完，所以我也只是草草幫手爪了十數下．見她似乎比較多事情想，於是雙手一齊開動爪她的左右腦，只是爪了三數下就已經覺得手重了，於是就收起左手，只用右手再爪了十下左右．本來她也是沒有什麼感覺，畢竟合起來也只是爪了十數下而已，怎知道數分鐘後她竟然見頭暈．．．好彩師姐正正坐在同學仔左近，師姐當然義不容辭馬上幫我收執殘局．

到了第二晚的貓爪練習中，我當然skip了沒爪她的頭，一掃氣場下，發覺她的下三輪似乎比較有需要改善，於是集中平衡她的下三輪，當然她是沒有太大feel．這絕對是正常的，我覺得她要明白一件事，其實幫人做healing主要目的不是在乎要client有feel，對嗎？再者，有feel無feel靈氣也是有作用的，可惜我的聲線實在太有磁性，所以我還是決定放棄沒有跟她解釋．

而我好幸運地被師父揀中做demo對象，其實我被BB傳染了感冒，染上了他的口水型大感冒整整一個星期．不知怎的，今次我竟然堅持沒有去看西醫，不過病情時好時壞，今次的病菌似乎相當厲害．自己已經天天幫自己做healing，又大周天又小周天再加七輪經脈healing，但是每天零晨四點也會被喉嚨的痛楚叫醒．．．試過有一天直情起床幫自己做MBS，不過似乎未能收效．

其實當天一出到去師父面前，不知是我的潛意識已經ready，或是師兄師姐已經出手，因為師父還是在講解的時候，我已經覺得我正在散病氣，眼前亦見到有白煙從身上散出，於是把心一橫，直情合起雙眼，專心散病氣．說實在，feel是不太大，不過正如我所說，沒有feel是沒所謂，因為靈氣不管你有沒有feel還是有作用的．有些事情就是不到你不相信，經過師父，師兄以及師姐的幫忙，我竟然可以一覺瞓到大天光，喉嚨的痛楚差不多全部消失．

在當天未上堂的時候，自己已經覺得是要針對肺經改善，又問過高人朋友，似乎我的看法是沒錯，於是幫自己做了一整天的肺經穴位按摩，跟我平常做healing一樣，剛做完healing感覺是相當好，似乎比做了healing的感覺還要好．這不是說healing不能跟穴位按摩相比，只是很難在公司幫自己healing．反而穴位按摩就比較方便，起碼根本沒有人知道我正在幫自己做按摩，就算比人發覺他們也不會當我是怪獸一樣看待．．．

師兄其實有對我說，今次我應該不用看西醫也可以好起來，我當然亦相信，可是到了星期五，因為聲線真的變得太有磁性，我亦希望星期六回爺爺家時，不要令他們太擔心，也怕會傳染給家中各人，所以只好接受老婆的提議去看西醫．可是吃了三次藥，結果是人的精神差了，病情嚴重了，原本只是聲線有磁性以及有痰，吃了藥馬上多了咳以及鼻涕，還周身骨痛．．．於是我當然決定不再吃下去，而老婆亦沒有再迫我．．．最奇的就是我竟然被爺爺放了鴒子，不用上爺爺家，難度師兄一早就算到？？？Anyway，到了今天，眾人也說我真的精神了很多，不像有病，只是聲音還有一點點磁性以及還有少許痰而己．

其實今次自己healing，雖然未能徹底把我自己從大感冒治療好，但是當中其實亦有得著．例如對各種healing，好像是大小周天以及七輪經脈healing，都有進一步的見解．好像是小周天，發現只要行到一定數目（一千個以上），原來身體上其他的經脈也會被推郁．再者，自己那次一口氣行了大概三／四千個小周天以後，我本來已經沒有feel的大周天，竟然又再次有feel起來．．．實在是太好了，雖然比起開初的feel還是差了點，不過已經很滿意，起碼現在行大周天的時候真的感覺到氣的運行，感覺著實實在了很多．．．

今次除了幫自己healing外，當然還有吃一點中成藥，好像是自己天天開一杯金吉蜜，以及早晚各一湯匙川貝枇杷膏，後期再加一杯鹽水漱口．因為我由始至終，也覺得中醫其實也是一們自然療法，當然再加上其他自己療法（好像reiki)一起治療，效果一定會更加好．

雙手能量療法

看完這一本雙手能量療法先明白師兄為什麼常常告訴我，有時候我們的創意對治療的效果都有影響．先講這本書的內容，這本書其實教我們一些能量治療技巧，不過就有點難另人覺得安全，以我理解，作者教我地的方法，是他從不斷的治療，吸取了當中成功與失敗的個案中的經驗而來．

本來書中所教的技巧是相當不錯，只是不太夠全面，理論上亦是十分之安全．可惜的是第一，由始至終作者都沒有說明，從雙手所獲得的能量出自那裡．．．再者，作者對治療師的自我保護落筆實在是太少了點．而且，我個人覺得書本中的內容有點兒鬆散，如果對能量治療沒有一定認識，一來會覺得有點兒似天方夜譚，二來亦不會太明白．．．

不過，當中有一點我覺得幾值得研究，就是作者對潛意識的看法，作者認為潛意識是一部錄像機，會記錄生活的所有片段，而且全都是不經修剪的原始資料．它不帶任何判斷或情緒，將所有的訊息照單全收．

埃及能量-後記

終於都完成了埃及能量第一二級課程，感覺真是不錯，起碼心輪沒有再痛下去．真是要多謝幾位同學仔，幫我用了九牛二虎之力清好我的心輪．不過我還是覺得心輪仍有改善的空間，同志真是仍需努力．

其實上埃及能量課之前也有幫自己行七輪經脈同貓爪心輪，但是效果只是一般，不及現在用埃及能量療法，不消數次已經由痛變成不痛．．．可能同學仔講得無錯，她說幫我做時，感覺到去了很遠的一個時空，很有可能是前前前世的問題．．．

Anyway，現在晚晚也有做埃及式的七輪經脈healing，反而對開竅失去了那份熱情，可能我學能量療法主要都是想幫自己執好個肉身先，而且healing要花的時間實在太多，又不想太晚才睡，唯有用少點時間開竅．．．

說回埃及七輪經脈healing，感覺很膨湃，做耐了都會有點兒頭暈．我個人覺得，三合大周天真是一樣偉大的發明，真是很啱我這個懶人練習．．．哈哈．還記得上完master行大周天時，不夠五圈便人也跟隨大周天飛走了，根本不知行到那裡．現在已然沒有這個問題了，所以每次也是用十圈做單位，問題只是行了幾多個十圈而已．．．除了三合大周天外，自己還會偷懶，一次過行四個氣場的小周天．．．感覺只是一般，有點吃力，不過著實省下不少healing時間．．．現在行四個氣場小周天二五六圈也不用半小時，跟以前比簡直差天共地．．．

當然神通治療亦另我眼介大開，有時間都會多練習一下，因為是一個保護力很強的治療．可惜的是，這是我比較弱的一個項目．．．而師兄即是師兄，我就算平時也沒太大feel，昨天晚上上課時也能感覺他在幫我進行什麼治療，感覺不錯．．．

不過話說回來，自從立心要同自己的潛意識好好合作以後，昨天晚上已經是第三次發夢打架．第一次是跟人真打，第二次是同一條蛇打，昨天晚上就是跟一條綠色的蛇打，開始時是我手上的綠色青蛙跳了落地，條綠色蛇馬上行動追那一隻青蛙．．．說時遲那時快，大佬也進入我的夢境幫手，他就幫忙捉住蛇身，我就主力捉蛇頭．

當然我都有被蛇咬，但是似乎一來他不能咬進我的皮膚，二來是我感覺到我們是佔了上風．．．但是似乎我的潛意識在警告我，因為我看見夢中其實還有另一條有毒的蛇，只是在魚缸看著我們．．．難度是警告我不要再迫他？？？還是毒蛇其實是另有．．．Anyway，其實我只是想跟他好好合作而已，因為近來我好像跟他不能好好溝通似的．．．要試試send個blue pearl給他，看看情況會否改善也好．．．

覺醒的時候？

上個星期收到一個至親的電子郵件，她說近來她很傷心，因為她身邊有不少同事，因為今次金融海潚而慘被lay-off．．．其他至親也都馬上安慰她，我因為一點點工事，沒能馬上作出回應．到我最後把手頭上的工事忙完，馬上就想發個電郵回覆，內容大概如下：－

這樣的事情發生，傷心是必然的.我諗我也算是一個過來人，我還記得當年IT bubble bomb,我工作的公司在開如大形layoff的時候，開了一次大會，會議內容大約是在一次大形layoff後想穩定軍心．開個會跟所有員工說，不會再有下次大形的layoff發生．但是no layoff committment只不過可以維持不到兩個月的時間，然後又是另一次大形layoff，當然layoff潮不止兩次這麼少．．．公司在半年裡，由四個香港office加兩個大陸office縮到只得一個香港office，而大陸office的另一邊（算是一間子公司）就好像是賣了給別人．．．

我也不知能不能算是好彩，給老板assign了去執人手尾，handle公司唯一一個mission impossible的project．所以當時就算我怎樣present，公司裡亦無任何一個高層會聽我陳述這個project所要面對的問題，當然亦因為解救方法只能叫客戶接受改變scope或者deadline．而老板當然知道客戶無可能會接受，所以只會同他門的老板說yes yes yes，同客戶亦是一樣不會say no．這當中亦有可能是他們相信，這個project還有希望可以走回正軌吧，只是我的能力有限．．．

而幫助我的同事，他們所有人的士氣也是底得很，有同事還希望我不要繼續用他們．．．所以中間我除了要做日常的工作以外，還要幫他們做心理輔導，又要閒時搞搞氣氛．不過當年我著實也不好受，因為我將要結婚，如果突然失去那一份工作，我將會很麻煩．．．當年還要整個IT industry collapse，所以真的相當難找另一份IT工作．我亦有不少同事被layoff，當中有不少其實做得很好，他們覺得很不值，有不少也是邊喊邊走．．．之後有人到現在還是沒有工作做．．．有不少就轉了field．．．因為他們對這一個field全完失去了信心，亦覺得這樣的發展方向實在有很大的問題，往往也要我們做technical的背住涼心同客戶deal．．．

不過到最後我也決定resign，因為phase 2不需要那麼多人（有沒有想像三十多人做一個project的情況？？？），所以公司希望我把不需要用的同事開除，只留下少部份critical的同事進行phrase 2的project．可是我覺得這樣落去絕對不是解決辦法，再開除一次（還要是由我出手），其他人根本不會再有mood同公司做事，亦更加不會相信我的說話．我當然知道我的老板也是被迫，所以我沒有怪他，後來還與他成為朋友．．．幸運地，最後我也找到工作做，雖然是一份沒有前景，自己又很不喜愛做的工種．

可是第一，我覺得IT已經開始走下波，就算我如何厲害，怎樣努力也是沒有多用，因為technical永遠要也follow公司的mission impossible project．．．

第二，我不再相信commerical是我們的未來，公司怎會有可能每年的profit也有增長？錢從那裡來呢？

第三，整個香港甚至全世界的模式也出現了問題，還要是大問題，不爆一鑊金的不會有人明白，我相信到了現在亦不是有太多人會明白．

所以我由現在這一份工開始，不會再為公司那樣努力（希望我的老板不知我有這一個blog．．．），我覺得這個世界已經沒有希望．．．不過我絕對不是灰．．．我反而覺得我們這一代，如果想我們的下一代還有一個他們可以生活的世界，可以讓他們生活得開開心心，健健康康，真是要認認真真的做點事情．．．相信你們也可能feel到少許，我其實現在開始向心靈提升的方面學習，看了不少這一個方面的書，越看就越覺得我真是開始得太遲太遲．．．不過我不是想大家都相信我講的鬼話，因為我不可以保證我是對的．．．．不過起碼我看得這一方面的書多了，我自己也開心了很多．．．

其實大家有沒有諗過，為什麼office裡面除了politics以外，很難識到真正的朋友？又有無諗過，為什麼以前講完大學就不用怕沒工作做，現在根本就不是這一回事？這樣落去讀大學還可否保障我們的未來？現在的老闆只是不斷要求增加來年的sales figure，錢從那裡來呢？又為什麼這麼多打工仔有心理病？又為什麼這麼多打工仔天天也怕失去工作？日日面對住這樣大的壓力，又到底是否必然呢？人與人之間是否不是你死就是我亡呢？

Thats Why現在不少人也有未世心態！！！Thats why飛碟教／真理教等邪教會出現！！！有書就說，我們必須要給予停頓，才可看清這一個世界應該要怎樣，亦即要爆鑊金，如果這次教訓還不夠金，亦即我們還未明白．．．那麼下次可能會爆得更金，因為不是這樣，我們是無有辦法會明白．．．其實有無覺得現在世界這樣的模式，有必要來一次很大的改變呢？

有時間我會recommend一本書，叫遇見未知的自己，真是一本很好的書，而另一本可以係話對我的人生觀有很大沖擊的書，書名叫曠野的聲音，亦很值得花少許時間去看．．．近排又看了一本叫黃金人生入場劵，亦真的很不賴．．．

－－－電郵完畢－－－

發表完我奇怪的言論以後，我所得到的是"～～～～～～"．．．無聲．．．．Anyway其實我也可以預計，只不過我覺得她們有可能會明白，所以才對她們說出這樣奇怪的言論．．．很不幸地，我的文章內容除了覺得不對勁外，不能對現世下一個結論，也沒有什麼recommended action，因為實在是我個人能力以外的事，或是應該說，我也正在尋找答案中．．．信中內容是我開始相信能量世界的一個很大原因．．．不過後來巧合地，發現原來有不少人也在他們的blog中，發表相似的意見．．．．

例如：
－時世越差，應該轉行修行
千年嘆喟

讀音

近期同一班同學仔一齊研究一些讀音的問題，一路都無一個共識，後來有一個同學仔告訴我們一個故事如下：－

”記得以前聽過一個故仔, 有個和尚看到遠處有間屋發晒光, 於是乎和尚就準備去果間屋處拜見一下是那一位高人, 一入屋只見一個婆婆在念經, 和尚見婆婆在念經, 並且聽聽她念什麼經, 法力咁大發晒金光, 一聽之下發現婆婆念的經文中有好幾個音錯左, 於是乎和尚就好心地告訴那婆婆, 婆婆聽和尚一說, 啊 ! 發現原來自己念經念左幾十年竟然念錯左, 於是就多謝和尚的指教, 後和尚告辭. 婆婆繼續念該經, 但那一間屋已不再發出金光.”

聽完我就醒起剛好我也看了一本叫腦內大冒險的書，書中也有提及每個人所看到的顏色，原來都不盡相同，因為我們所收到的資訊，是會和我們的個人經驗一起處理．．．這一個同學仔真的很厲害，平時不太出聲，原來滿腹經綸，每每在意想不到的情況下，說出經典人生哲理，令到我們不得不五體投地，果然係真人不露相．．．

終於都有機會玩埃及能量

作天晚上終於都有機會玩埃及能量，感覺都真係幾澎湃．．．點化的時候只係覺得很熱，手很脹亦很重，都feel到energy很是強勁．不過點化完的感覺比點化時還要大．一點化完就覺得那股熱力馬上消退，到一做七輪呼吸就發覺有少少唔同，覺得自己的中間（應該是中脈）通了，呼吸順了，輕了（實質當然係沒有輕到啦．．．）同鬆了．可恨的是，原本已經沒有那麼痛的心輪，又再次給啟動．．．即是又再痛，而且比較之前更加痛．．．

點化完當然急不及待去試試埃及的能量，發覺真是比usui強，感覺亦比較多樣化了（即是除熱和凍外還有其他感覺），不過著實不太識怎樣去形容．．．之後大師還教我們如何用埃及能量加臼井能量行大周天，當一call埃及能量的時候，就覺得有一股能量往我的背脊推，真的很澎湃．還以為行大周天也一樣有feel，很可惜的是，行的時候真的不太有feel．．．

到最後，師父帶我們做了一次meditation，可惜我除了鱷魚之外，什麼也看不見．．．不過這一次meditation真的跟以往的不同，不同之處是，一開始吹能量已經覺得有一股很大的能量把我整個人拉起，而在整個meditation的過程中，一路也感覺到有一股很強大的能量包圍住我們，一路到meditation完為止．．．不過在meditation的尾段，我有少少感覺自己的身體開始輕了，有少少想向上飛的感覺，難度．．．我．．．．開始．．．．．瞓著．．．哈哈．

到了晚上剛睡與未睡之間，突然有個念頭浮起，就是想再去玩玩埃及能量．嘩．．．一玩之下就發覺真的很不同，我差不多可以感覺到，能量在我身體所走的路徑．這就証實，原來人在半夢半醒的時候，感觀真的提升不少，因為我們所有雜念已去，之後就算有少少感覺都會變得很強勁．也可以說是因為我們的重中力增強了不少，所以對周遭大大少少的感覺，亦提升了不少．．．難度這就是theta healing的原理？不然下次半夢半醒的時候，可以試試起個念，看會不會很快就心想事成也好．．．

其實我經常也想多打打坐，本來打坐問題不大，不過打坐多過十五分鐘後，我的腳就有點像被人買起了，不再屬於我一樣的感覺，真的有點難受．．．一如以往，昨天睡眠的質素很是一般，跟master後的睡夢開竅一樣，今次就睡夢劃符號，真係．．．唉．．．

靈氣108問

其實學任何一門學問一樣，當中不同人／派別對同一件事，亦會有不同看法，從而引起不少問題。雖然我亦是一個愛打八掛的人，但是不知怎的，今次我就是對這等資訊提不起任何興趣。我個人覺得，畢竟靈氣主要功用，是幫助我們重新拾回健康，同時亦希望個人會有所提升。。。但是這本霝氣108問，當中除了有幫助我門提升的資訊外，同時竟然有不少地方，跟一本靈氣東方新地一樣，亦即係八掛周刊的回容。。。到底誰對誰錯？我真的不知道，亦不想花太多時間去深究。。。

不過，在眾多八掛新聞當中，我只對其中一樣，就是靈氣到底從那裡來有很大的興趣。書中提到，在暢銷書靈氣基礎中，作者黛安史坦提到，靈氣源於西藏密牘的＂閃電經＂。可惜目前在顥密經典中，並沒有閃電經的存在，而可能是消息來源的布萊威爾（耶喜喇嘛）的身份亦無實據。後來再三被要求公開臼井先生的原始手記的時候，最後他竟招認一切資料都是通靈所得。。。