剎那開悟

機緣巧合下認識到剎那開悟這一本書，在看了書評短短十數分鐘後就決定買下他了。

這一本書的確包羅萬有，書中作者解釋了這一個沙婆世界的點點滴滴，看了以後會對Materialization，心想事成，以致如何活得健康會有新睇會。

當中教會不少修練技巧，Affirmation，有部份是wing makers的，有部份是flower of life的，對與不對我還沒有能力評論，有興趣的朋友見議先再深入了解多點何為flower of life，什麼是wing makers，又誰是銀河聯邦等等才跟著修練。

另外作者還用量子物理學解釋何為佛，何為道，何為天主教，又何為基督教，也同時解釋輸迴等等。

對這世界運作有興趣的朋友不可錯過，對宗教有興建更不可不看，當然希望活得精彩的朋友亦不應錯過。

幽門螺桿菌與甲狀腺亢進

近日不知如何，竟然像感染了幽門螺桿菌一樣，便秘，胃酸倒流，噁心，胃漲，嘔吐，食不下嚥等等等等。

上網做了一輪資料搜集，看似有不少人用pepperminit和乳香針對幽門螺桿菌獲得不錯的成效。於是膽粗粗一試，估不到第一天已經獲得舒緩。

後來又看了一下網站，有人說可以再加L-Glutamine，Chamomile，Licorice root和Aloe Vera說會有所幫助，當然我不會退宿。只可惜這一次好境不常，發現越吃腸胃反而越差，結果又是麻煩師輕有深浪者去測量一下問題所在，這次測出來發現有點甲狀腺亢進，在網站看了一下，有人說乳香精神對甲狀腺亢進有幫助，於是就停了進食supplement而改用乳香針對甲狀腺亢進，當然結果亦不錯。會繼續用乳香先針對甲狀腺亢進做治療，另外會用深浪者服務以舒緩腸胃問題，同時當然少不了meditation，這一次我看了一本叫剎那開悟的書內裡說明了沙婆世界的構造，獲益不淺，當中有不少提示，於是meditation我又依照當中的內容修改了一下，希望能收到更大的效果。

血壓高

小弟層經有兩年時間因種種原因血壓高企在168/120不下，去看中醫時，醫生也多次勸戒我最好能去看西醫吃血壓藥，當然我知道血壓藥只會越吃越虛，所以一路以來雖然苦無辦法降低血壓，但也堅持不吃血壓藥。

在機緣巧合之下認識了 young living的寧夏紅和沛泉公司的Reserve™沛泉菁華白藜蘆醇。於是膽粗粗一邊用Reserve™沛泉菁華抗氧化，一邊用寧夏紅補氣血，另再加入 energy work清肝健脾，持續三個月每日不斷地做，結果用了大概三個月時間血壓下降到148/98左右的水平，認真厲害。西醫一般認為血壓高就要用藥去降，是一個不治之證要長期服藥，結果是越吃西藥人越虛，人越虛血壓越高。

中醫則認為血壓高是因為臟腑虛，特別下壓高代表血中含氧量不足，多與肺有關，所以我先用寧夏紅補氣血，再用Reserve™沛泉菁華幫身體抗氧化與此同時消炎。最後就是用energy work去清肝健脾，結果的確令人滿意，亦証明方向是正確。

頭痛拜拜

上周三差不多下班時突然頭痛爆發，痛不欲生，簡直完全想不到事情，下班回到家第一時間只能睡在sofa什麼也不幹。太太見狀竟然詞問我有沒有Young Living精油可以用，她似乎開始有點相信用油對身體是有幫助的，於是一網看了一下，發現有不少不同的配方，每一種也說自己能治理頭痛，看完頭痛的確有少許加強了。。。在上網查看的過程，發現有四種不同的頭痛配方，出現率相當之高，而我的頭痛是屬於前額痛形，亦即英文的tension，於是就跟其中一種聲稱能治理前確痛的網上配方試一下。

第一種下的油是panAway，panAway是一複方精油，內裡包含冬青、蠟菊、丁香、薄荷等等精油，作用主要是止痛，最有效應該只是肌肉痛。我其實有點懷疑，當我下油後等油浸透後著實一丁點分別也沒有，於是我的對這精油的懷疑又被擴大了一點。

第二種下的油是Valor，中文名字翻譯作勇氣，勇氣又是另一複方精油，主要是油雲杉、藍艾菊、花梨木、乳香調配而成，他主要的作用是平衡身體能量，聽起來比較像樣，因為我在學能量時聽師父說過頭痛很多時是因為精神緊張，而把全身的能量都聚到頭上又久久散不走的後果。的確公司近來比較忙，所以亦有越來越緊張的摧勢。這次滿懷期待的下油，等了一分鐘後，頭痛的感覺的確輕了，但若果只能做到這等程度的話，我下次絕對不會再用油做什麼了，於是我對用油的懷疑又加深了一點點。

最後就用Peppermint，亦即薄荷葉，心裡充滿疑問，心想薄荷葉的主要功用不是散熱嗎，跟頭痛有那門子的關係嗎？不管那麽多了，反正最後一種油，滴就滴吧。萬估不到滴了薄荷葉後的反應來得超快，不到一分鐘就感覺到頭痛正在以最高速度跟我說別離，當然對這我一點也不感到傷感。實在太厲害了，一分鐘後我竟然完全忘記了原來我層經頭痛過。。。我沒有試過絕對不敢相信這些油的功效會來得這麽快。因為我之前感冒發燒用油後，功效只能維持十數分鐘，所以剛下完油後我的確有點擔心，擔心用油後不到半小時就會打回原形，可我的擔心真的全沒有必要，頭痛真的切切底底地離開了我，所以我絕對高力推介用油去止頭痛。

感冒

最近已經患上重型感冒超過三星期，一路也有看中醫，到最後一次醫師也說，現在的感冒實在很厲害，他沒有試過一次感冒會由風寒轉到中段風燥，到尾段轉變為風熱，也真的有點誇張吧。

話說回頭，我絕對不會無過任何機會，除了中醫外，我同時也有嘗試用香薰配方去幫忙，剛開始時我每次飲用檸檬煲可樂再加薑都有好轉，但未能持久，因為發燒關系，我又試用薄荷查額頭，valor查背，檸檬查腋下然後盗賊精油查腳底，神奇事發生，大概十數分數就感覺到體溫馬上降下來，可這病毒也不是省油燈，燒退了一會又再燒過，這情況維持了數天，但情況又不是太嚴重，所以我又沒有一路用油去把體溫降下。

然後喉嚨痛我就試了兩種不同的精油配方，兩種都有點成效，第一種就是檸檬加進蜂蜜中，的確有點舒緩，但效果不太顯著，後來我就試用copaiba直接查喉嚨，的確很快痛楚得以舒緩，但一來病毒不會坐以待斃，他馬上走到攻打膀胱經，令我背痛難耐，二來功效是有，但隔了一個小時左右又再痛過，聽說要有效要持續相隔三十分鐘得再用一次，我就是有點懶，所以未能持續查油。不過都真的証實用young living精油是可以針對不同的情況有所舒緩，而且效果來得算快。

可暫時來說，咳是我用油加吃藥也沒有即時好轉的問題，我有試用RC，北非雪松，盗賊精油，ImmuPower和薄荷也不太成。

黑雲杉

在一次偶然的機會下，師輕滴了一滴Northern Lights Black Spruce在我的掌心，我合起雙眼，等待了一兩分鐘，在這段時間裡，感覺到有一股能量從手心，源著手臂一路直入身體，試以前絕對無想過有這樣的效果，於是馬上在young living訂了一小瓶來試一下。

我本來是想用乳香查眼框，聽說可以改善視力，但試完黑雲杉後我改變主意，因為一來這黑雲杉比起乳香平宜很多，而且師輕說這黑雲杉的功效也跟乳香很接近，於是膽粗粗的我又試了一下。隔天醒來兩眼有一層膠，很多排泄物，跟其他人用乳香查眼框的效果真的很相近，我會繼續嘗試，希望兩個月後視力真的可以有所改善。

初試白藜蘆醇

在一偶然的機會下接觸到一所名為沛泉公司所出產的Reserve™沛泉菁華，沛泉菁華中其中一種主要成份就是白藜蘆醇，若果還記得我在書評"大腦開竅手冊"中談及科學家發現紅酒中有一種成份是可以幫忙抗氧化，這一種成份就是白藜蘆醇了。

關於白藜蘆醇，著名大學哈佛醫學院也有一編新聞報導，可能因為商機不少，所以連有名財經雜誌福布斯也有報導，在research途中
發現美國政府有一個部門叫National Institue of Aging，連他們都有相關資料，當然，National Institute of Health就不會少，一定有相關資料。基本上抗氧化可以令身體回復最佳狀態，回復自療能力。功效方面不再在此詳述，有興趣者可以到維基百科專頁慢慢看。若想看一下其他中文資料可以到這裡。

在網上看了好一陣子，發現的確是有不少研究都對白藜蘆醇的功用都有正面的評價，但問題是濃度，因為"大腦開竅手冊"中也有提到，要達到抗氧化非得飲用過百支紅酒才成，不用多說，過百支紅酒所帶來的壞處不會比好處少，所以當時我看看就算。但朋友說沛泉這一支菁華的濃度是相當高，於是膽粗粗一試，暫時的反應是多屁，大便有點多，這是排毒的現像，更甚的是在飲用一週後開始有一點燒和咳嗽，那些都是正常的反應，會繼續跟進。

不過在飲用young living的寧夏紅後，其實血壓已經開始有下降的現像，從以前一般下壓過百到現在大多在一百以下，希望慢慢會好起來，另外胃口方面都開始好起來，從以前在餐廳要叫少飯到現在可以吃正常飯量，更不用說以前比較易疲累，現在精神多了。

在此祝願各位都得到健康人生，活得精彩。